你好，糖尿病人是可以進食水果的，但要掌握好進食水果的時機、時間、數量和水果的種類四個方面的問題。據測定：香蕉、桔子、蘋果、梨含糖量為中等：甜瓜、西瓜、櫻桃含糖較少，可以首選食用；西紅柿、黃瓜含糖很低，可以適當多吃些以代替水果.時機：如果血糖控制得比較理想，穩定而無波動，空腹血糖控制在7.8mmol/L以下,飯后兩小時血糖控制在10.0mmol/L以下,糖化血紅蛋白在7.5%以下時,完全可以進食所喜歡的美味水果。但是在血糖尚未控制好的情況下，經常出現很高的血糖進，暫時不能進食水果。不過可以進食西紅柿與黃瓜為替代。待血糖控制好后再吃。時間：吃水果的時間，應該在兩次正餐的中間和睡覺前的時間吃，是一種加餐形式。一般不主張餐前或餐后立即吃水果，這樣一次性過多地增加了碳水化合物的攝入，會增加胰島的負擔。可以通過測定進食水果前后的血糖，摸索一下規律，對正確、科學地進食水果，更有幫助。水果中的果糖在正常代謝過程中，并不需要胰島素的作用，果糖還被認為有延緩葡萄糖的被吸收的效用，從這個角度上講完全可以進食水果了。但仍然不能忘記水果中還含有葡萄糖、蔗糖等，它們會使血糖升高的。所以，一定要掌握好進食水果的數量，不宜多食。

你好，糖尿病的飲食是多樣化的，提倡低碳水化合物占總熱量的55-65%，蛋白質15%，脂肪25-30%，飽和脂肪酸應當少于25-30%，食鹽6g/d。米面都可以吃，當空腹血糖低于7.8時，可以適量的吃水果，如血糖生成指數較低的蘋果、梨、柚子、橘子、都可以吃的，在兩餐之間吃，少量實用。可以再吃水果和下一餐之后測餐后的血糖，如果血糖高，不建議吃水果或者減量，或者吃水果后相應的下一餐的主食攝入量減少。

1.水果口感好，還能補充大量維生素、果酸和礦物質；2.糖尿病患者可以選擇水果，但必須掌握好時機以及數量；3.血糖控制平穩時(餐后2小時血糖在180mg/dl以下)，HbA1c(在8%以下)可以選用水果；4.應將水果的熱量計入每日總熱能之內，選用時減去相應的碳水化合物的量；5.吃水果最好在兩餐之間做加餐用，既不至于血糖太高，又能防止低血糖發生；6.水果中西瓜、蘋果、梨、桔子、彌猴桃等含糖量相對較低，而香蕉、紅棗、荔枝、柿子、紅果含糖量相對較高；7.通過血糖監測尋找出適合自己的水果；

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你好平時注意控制飲食（每天主食不超過五兩，以蔬菜為主），三餐定時定量（進餐的時間、數量應保持一定的穩定性：盡量不吃零食，戒煙、忌酒。），低脂、低鹽、低熱量、低糖攝入（限制膽固醇的攝入量：中老年糖尿病人及合并冠心病、高脂血癥的病人，在飲食中還要嚴格限制膽固醇的攝入量。動物脂肪、動物內臟含膽固醇較高，應少吃或不吃，雞蛋每日最多不超過兩個。嚴格限制蔗糖及甜食：糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖飲料。），多食用蔬菜（食物宜粗不宜精：在主食定量范圍內盡可能多吃些粗雜糧及豆類、蔬菜，以綠葉菜為好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等），適量吃水果（據測定：香蕉、橘子、蘋果、梨含糖量為中等：甜瓜、西瓜、櫻桃含糖較少，可以首選食用;西紅柿、黃瓜含糖很低，可以適當多吃些以代替水果。），加強體育鍛煉（每天40分鐘以上的有氧運動），保持良好的心態。以上是對“請問：血糖高，具體能吃的水果有哪些？以為”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！