你好，腰椎間盤突出癥與頸椎管狹窄癥是兩個(gè)疾病。前者以腰腿疼痛麻木為主要表現(xiàn)，后者以頸項(xiàng)部疼痛、上肢疼痛麻木、有時(shí)伴有下肢走路不穩(wěn)等癥狀為主要表現(xiàn)。建議正規(guī)醫(yī)院脊柱外科或骨傷科就診，專科醫(yī)生查體后，結(jié)合頸椎與腰椎的MRI檢查結(jié)果，可判斷腰椎間盤突出癥與頸椎管狹窄癥的具體情況。在治療上，一般依據(jù)MRI的檢查結(jié)果，壓迫不明顯可以保守治療，牽引、推拿和針灸，同時(shí)使用抗炎鎮(zhèn)痛藥及營養(yǎng)神經(jīng)藥進(jìn)行治療；如果壓迫明顯較重的，則可手術(shù)治療。

平時(shí)注意姿勢(shì)和體位，睡硬板床，牽引等治療吧。疼痛不適時(shí)加用非甾體類解熱鎮(zhèn)痛藥物治療。

您好！椎管狹窄的患者多為中老年人，主要癥狀就是患者有典型的間歇性跛行，即走一段很短的距離，患者即出現(xiàn)腰部不適或者雙下肢酸脹、麻木或者疼痛等，需要歇息一會(huì)兒，之后又可以走一小段路。病癥輕型和早期病例以非手術(shù)療法為主，非手術(shù)療法主要以理療推拿按摩加藥物外敷。無效者則需行手術(shù)椎管減壓/+固定融合術(shù)。但是任何一種手術(shù)都具有一定的風(fēng)險(xiǎn)。建議您根據(jù)自己的情況選擇合適的治療方式。祝您早日康復(fù)！

據(jù)所述情況建議注意休息，腰部不要?jiǎng)×一顒?dòng)，到醫(yī)院康復(fù)科理療，外用奇正消痛貼膏，服用雙氯芬酸腸溶片，維生素B12.必要時(shí)到醫(yī)院骨外科就診治療