請問得了抑郁癥應該怎么治療好？
2016-01-07 03:01
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我好像得了抑郁癥了，現在什么也不想做，感覺自己越來越懶，對什么都沒有信心，有時候還會亂想，想一些亂七八糟的事情，我控制不了自己去這樣，我該怎么治療才好。
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，抑郁患者情緒低落,興趣索然,往往沉浸在痛苦的病理體驗中.因此醫生應采取各種積極地手段,來調動患者的積極性,讓患者多做一點自己感興趣的事情,增加患者的活動量,提高興奮性,改善情緒狀態.幫助患者分析自己的過去,現在人格方面的缺陷對疾病的不利方面并克服這些因素,防止情緒低落對身體的損害.讓患者疏泄不良的情緒,在心理上出現一系列的積極活動,并強化患者心理上的閃光點,鼓勵患者熱愛生活,做生活的強者.
2016-01-07 20:52
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們容易缺乏的維生素。
2016-01-07 09:41
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