45 歲男性，高壓 138mmHg，低壓 120mmHg，脈搏 71 次/分，這種情況不太正常。主要在于舒張壓（低壓）偏高，可能與生活方式、遺傳、年齡、精神因素、疾病等有關。 1.生活方式：長期高鹽高脂飲食、缺乏運動、吸煙酗酒、長期熬夜等不良生活習慣，易導致血壓異常。應調整飲食，低鹽低脂，增加運動量，戒煙限酒，保證充足睡眠。 2.遺傳：如果家族中有高血壓患者，自身患病風險會增加。 3.年齡：隨著年齡增長，血管彈性下降，血壓調節能力減弱。 4.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可引起交感神經興奮，導致血壓升高。要學會調節情緒，減輕壓力。 5.疾病：如腎臟疾病、內分泌疾病等，也可能引發血壓異常。需要排查相關疾病。 綜上所述，舒張壓 120mmHg 偏高，建議改善生活方式，監測血壓。若血壓持續偏高或出現頭暈、頭痛等不適，應及時就醫，明確病因，并在醫生指導下進行治療?？蛇x用的降壓藥物有硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等，但用藥需遵醫囑。

除了堅持吃藥外，定期復查也很重要，尤其是對血壓的觀察，醫生建議病人最好在家里準備血壓儀，定期監測血壓，這對于調整藥量等作用很大。