這個手術一般保守起來也要三個月才可以做起來，如果手術比較順利，比較成功也有建議一個半月的，聽你的主治醫師的意見最好

腰椎管狹窄手術后一般需臥床3–4周，每平臥2–3小時，側臥15–30分鐘。在術后麻醉臥床期間，應注意保護患者骶尾部及其他受壓部位皮膚，防止褥瘡。初次翻身在麻醉作用消失后3–5小時進行，翻身時由護士協助病人，一手置病人肩部，另一**置髂嵴部，;兩手同時用力，做滾筒式翻身，動作應穩而準，避免脊柱過度扭曲造成術后傷口出血。鼓勵患者及時活動下肢，為防止術后神經根粘連及雙下肢肌肉萎縮。病人平臥位，膝關節伸直，下肢上舉，幅度適當，逐漸增加直腿抬高度數，先單腿，后雙腿，每天早、中、晚各分別練習3–5次，以后逐漸增加。手術后l周進行腰背肌鍛煉，方法為俯臥位抬頭，動作不宜過度，每天進行3–5次;平臥位時配合直腿抬高練習。手術3周時可在床上坐起，適當活動，如擴胸運動等;也可俯臥位，頭及雙下肢同時離床上抬數次。要有計劃分步進行功能康復鍛煉，不可疲勞過度。

腰椎管狹窄手術只能恢復椎管口徑為神經減壓和近于正常的生理結構，它不能恢復神經，所以術后恢復不佳。其壓迫受損麻痹的神經恢復除自身修復外是要靠藥物的促進才能得到最佳的恢復狀態。如本病在有效的治療期內得不到最佳恢復，神經就可能因缺血時間過長而發生遲發性神經損害發生神經萎縮軟化，此時遺留的各種癥狀會終生相伴。故治療恢復的關鍵在于術后早期。沒有提供資料只能為你提供理論性的治療方案：1、中西復合增強改善受累神經微血液循環使受損神經得到充分的血供。2、營養神經，調節神經體供養平衡。3、興奮激活神經才能再生修復神經恢復最佳的神經功能達早日康復。需幫助發來術前后磁共震照片為你指導。

你好，你的情況，就是術后時間太短，還不能活動的。建議注意休息，三個月，三個月以后就會慢慢好的。

你好，腰椎管手術后一般三個月可以做起和下床，俯臥是可以的，眩暈是腦供血不足的表現，建議可以口服擴血管藥物