中老年人血壓波動,冬高夏低如何應對
我1955年出生,現在的血壓,高壓150左右,低壓90左右,特別是冬天,血壓會高些,到了夏天血壓就會好些,有時還會正常
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
馮毅 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
心內科
-
中老年人血壓出現冬季升高夏季好轉的情況,受多種因素影響,包括環境溫度、血管彈性、飲食、運動和情緒等。 1.環境溫度:冬季氣溫低,血管收縮,血壓易升高;夏季溫暖,血管相對舒張,血壓可能下降。 2.血管彈性:隨著年齡增長,血管彈性變差,調節血壓能力減弱。 3.飲食:冬季往往飲食偏油膩、鹽攝入多,易導致血壓升高;夏季飲食相對清淡。 4.運動:冬季活動減少,血液循環慢;夏季運動量可能增加,利于血壓控制。 5.情緒:冬季戶外活動少,心情易壓抑,影響血壓;夏季心情相對舒暢。 中老年人要關注血壓變化,定期測量。保持健康生活方式,如低鹽低脂飲食、適量運動、保持良好情緒。如血壓持續不穩定,應及時就醫,在醫生指導下選擇合適的降壓藥物,如硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等。
2025-03-06 02:55
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
-
你好:血壓如果大于等于140/90mmHg,則就是高血壓,高血壓分3級,你目前高壓為150/90mmHg,屬于1級高血壓。冬天寒冷,血管收縮,所以會高些,夏天熱,血管擴張,所以會低些。降壓藥目前主要有5大類:利尿劑、B受體阻滯劑、鈣離子阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑和血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑,你目前服用的屬于鈣離子阻滯劑,效果不理想,可以調換其他類型降壓藥。具體要根據你血壓波動情況、心電圖、心臟彩超、血糖、血脂等綜合情況選擇單一或聯合兩種以上降壓藥應用。平時要低鹽低脂飲食,戒煙戒酒、適度鍛煉。
2016-01-07 09:53
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣