容易發火、情緒差且發火后身體不適，可能與心理因素、激素變化、疾病影響、不良生活習慣、環境因素等有關。 1.心理因素：長期的壓力、焦慮或抑郁情緒可能導致情緒不穩定和容易發火。這種心理狀態可能源于工作、生活中的困擾或人際關系問題。 2.激素變化：例如甲狀腺功能亢進，激素分泌異常會影響情緒和身體反應。 3.疾病影響：一些神經系統疾病，如神經衰弱，或者心血管疾病，如冠心病，也可能引起情緒和身體的不適。 4.不良生活習慣：睡眠不足、過度勞累、飲食不均衡、缺乏運動等，都可能影響身體和心理狀態。 5.環境因素：嘈雜、悶熱、擁擠的環境，或者長期處于緊張的工作環境中，都可能使人更容易發火和出現身體不適。 總之，容易發火且發火后身體不適可能由多種原因引起。如果這種情況持續存在或嚴重影響生活，建議及時就醫，進行全面的身體檢查和心理評估，以確定具體原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣和心態，有助于改善這種狀況。

及時的自我調理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調理，清淡容易消化的食物，忌辛辣刺激生冷的食物，口服黃連上清丸水丸治療祝你健康。

您的情況屬于中醫講的肝火犯胃。建議辯證應用清肝降火，理氣和胃中藥整體調理。平時注意避風保暖，不要吃過于辛辣刺激的食物。

你好，情緒波動大，不容易控制，會有很多原因，比較多見的原因是內分泌失調。建議你去醫院檢查下甲狀腺素的水平。如果內分泌正常，就考慮是不是最近生活工作壓力太大。放松心情。希望我的回答對你有幫助。