患有鼻咽癌的人能適當的運動嗎?
本人之前患有鼻咽癌,然后做了幾次化療,現在情況比以前好很多,我以前因為體質差,就經常有運動,鼻咽癌之后都沒有做這些運動,現在好了不知道我可不可以去做這些運動。想多多了解一下。
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好!首先請您不要太過于擔心,體質差可以慢慢進行調養。鼻咽癌患者不管是治療后還是康復期,都可以適當做些運動,但是運動量不宜過大,要輕、柔、緩。并且把運動貫穿到日常生活習慣中。鼻咽癌患者可以多去戶外活動,選擇空氣質量較好環境較好的地方,深呼吸20~30次,動動手腳和腰部。洗澡時搓胸擦背。早晚揉腹,冷水洗臉,雙臂劃圈等都是非常好的運動項目。
2016-01-07 04:25
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,建議鼻咽癌患者少食用咸、熏、烤、腌制品,戒煙酒,忌食辛辣刺激食物。在治療期間的飲食,應該選擇容易消化、新鮮美味,富含蛋白質、維生素、氨基酸的營養物質,如海帶、紫菜、龍須菜、海蜇等。
2016-01-07 01:39
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什么是鼻咽癌? 鼻咽癌(nasopharyngeal carcinoma)的發病與種族易感性、病毒和遺傳因素及環境因素有關。病理組織學檢查發現多屬低分化鱗狀細胞癌,占全部惡性腫瘤的1.5%~26%。早期發生頸淋巴結轉移及腦神經侵犯,晚期可有遠處轉移。在北美洲國家少見,但在東方國家是一種最常見的癌癥。移居北美的中國人較北美土著人更常見。在美國出生的中國人較其父輩發病率稍低。EB病毒在鼻咽癌的發生發展過程中起著重要作用。男性多于女性,為2~3:1。好發年齡為40~49歲,發病率在20歲以后隨年齡增長而上升,50歲以后則隨年齡增長而下降。鼻咽癌發病率以廣東最高,次為廣西、福建、湖南、江西等省區。 查看全文»