35 歲有高血壓且常頭暈頭疼肩膀不適，可能是血壓控制不佳、頸椎問題、腦血管疾病、神經緊張、肩部肌肉勞損等原因所致。 1. 血壓控制不佳：長期高血壓若未有效控制，會影響血管彈性，導致腦部供血異常，引起頭暈頭疼?？赏ㄟ^規律服用降壓藥如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等來控制血壓。 2. 頸椎問題：長期低頭或姿勢不良，頸椎病變可能壓迫神經和血管，引發頭暈、肩部不適。需注意頸部姿勢，適當活動，必要時進行牽引治療。 3. 腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦供血不足等，影響腦部血液循環?？赏ㄟ^改善生活方式，服用阿司匹林、他汀類藥物等預防和治療。 4. 神經緊張：工作生活壓力大，精神緊張，易導致血管收縮，引起頭暈頭疼。要注意放松心情，保證充足睡眠。 5. 肩部肌肉勞損：長時間肩部負重或過度活動，造成肩部肌肉勞損。可通過按摩、熱敷、休息來緩解。 出現頭暈頭疼肩膀不適，應重視并及時就醫，明確原因，采取針對性治療措施。同時，保持良好的生活習慣，有助于預防和改善癥狀。

頸肩綜合征，乃是頸部、肩部，以至臂肘的肌筋并聯發生酸軟、痹痛、乏力感，及功能障礙等臨床表現的病癥.常見頸項肩臂部僵硬疼痛，多為間歇性痛，多從鎖骨上窩較快擴散至整個肩臂部,上肢外展，上舉和頸項健側轉動時疼痛加重，上肢內收屈肘時疼痛減輕，伴見頭痛，上肢無力，握力下降，或有持物落地現象。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一種傳統黑膏藥，外敷治療，局部滲透力強，可以改善局部的微循環，削炎活血，消除神經根水腫，改變頸肩部長期積累性勞損，引起的軟組織粘連，萎縮，恢復韌帶彈性，放松頸肩部肌肉，祝你早日康復。...

這位朋友你好，按現有的情況來分析,有可能是頸椎病引起的，需要詳細檢查．明確一下診斷.才有治愈的希望,還要注意休息.多喝水.多補充維生素.

根據你的描述，出現頭暈、頭痛的癥狀，與血壓有關系，到醫院檢查后，按醫囑服用藥物治療，出現肩膀疼痛的癥狀，與肩周炎有直接的關系，局部用云南白藥噴劑治療，注意休息，避免受涼。

你好，根據你的情況分析，多考慮是頸椎疾患的情況大一些。建議你到正規的醫院化驗血脂血流變，拍頸部的片子等必要的檢查，明確診斷后，再做相應的治療。