血壓高壓與低壓差值過大、偶爾耳鳴、頭暈且心率 59 次/分，可能與動脈硬化、心臟疾病、貧血、甲狀腺功能異常、不良生活習慣等有關。飲食上應注意低鹽、低脂、均衡營養。 1. 動脈硬化：隨著年齡增長，動脈彈性下降，可導致壓差增大。要少吃高油高脂食物，如油炸食品、動物內臟。 2. 心臟疾病：如主動脈瓣關閉不全等，影響血壓。飲食宜清淡，多吃新鮮蔬果。 3. 貧血：可使血液攜氧能力下降，引發頭暈等癥狀。保證攝入足夠的蛋白質、鐵等，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜。 4. 甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌異常影響代謝。飲食需根據具體情況調整，如甲亢要避免高碘食物。 5. 不良生活習慣：經常飲茶吸煙可能影響血管和神經功能。應減少茶和煙的攝入。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，明確原因，并在醫生指導下進行治療和調整生活方式。飲食調整只是輔助措施，不能替代治療。

你好，根據你的描述建議在醫生的指導下積極服藥治療，不要自己盲目用藥，注意休息，穩定情緒，避免著急，希望我的答復能給你幫助。建議在醫生的指導下積極服藥治療，不要自己盲目用藥，注意休息，穩定情緒，避免著急，希望我的答復能給你幫助。

你好：血壓是正常的.臨床引起頭暈的原因很多,如神經衰弱,腦瘤,頸椎疾病,腦出血,美尼爾氏病,腦供血不足,貧血等.建議你進行全面檢查,針對病因治療.