對什么都不敢興趣,焦慮,害怕面對事情?
每隔一段時間,心情就會特別失落,對什么也沒興趣,焦慮,有時候會感覺活著沒什么意思;感覺自己很壓抑,自己得不到放松。我自己意識到對事對人要求很完美,包括自己,可能這樣活得很累,但是已經是這種慣性思維了
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回答4
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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您好,心情失落,對什么也沒興趣,生活沒意思是抑郁癥的表現形式。建議您思想放松,通過做自己喜歡的事或者有意義的事來提升自己做事的興趣,通過聽音樂或者看搞笑視頻自我娛樂放松,適當的體育鍛煉保證充足睡眠。對人對事盡可能做好,但是盡力就好不要過于強求。祝您生活愉快!
2016-01-06 17:53
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回答3
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好,。根據你的咨詢考慮心情不好引起的癥狀。需要積極對癥治療。可以服用藥物看。 (一定在根據醫生指導下用藥)
2016-01-06 13:50
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回答2
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武威 主治醫師
太原市第二人民醫院
二級甲等
心理門診
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你好,你想的太多,給自己的壓力太大,其實不管是做什么,只要盡力就可以的,不要勉強自己。勉強自己,會過的很累,開心也是一天,不開心也是一天,干嘛不開心的度過那。醫生詢問:
2016-01-06 13:30
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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其實您這還是沒有完全想開。您好,既然這樣覺得累,那就做一些改變,嘗試著改變自己對人處事的態度,凡事都寬容點,把一切都放開,以自己覺得舒服為基準來生活,也許會好一點。醫生詢問:
2016-01-06 09:33
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