去高海拔地區出差且血壓高，要注意提前準備相關物品，關注身體變化，預防高原反應和控制血壓。包括準備藥物、注意飲食、保證休息、適當鍛煉、攜帶保暖裝備等。 1. 藥物準備：攜帶降壓藥如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等，同時準備抗高原反應藥物如紅景天膠囊。但用藥務必遵醫囑。 2. 飲食注意：少吃高鹽、高脂、高糖食物，多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 3. 保證休息：保證充足睡眠，避免過度勞累，讓身體得到充分恢復。 4. 適當鍛煉：提前進行適度有氧運動，如慢跑、游泳等，增強心肺功能。 5. 攜帶保暖裝備：準備足夠的保暖衣物，如羽絨服、保暖內衣等，防止受寒。 6. 監測血壓：攜帶血壓計，定期測量血壓，了解血壓變化。 總之，在去高海拔地區出差前要做好充分準備，關注自身健康狀況，如有不適及時就醫。

你好，你的血壓低壓105高壓150這是屬于高血壓的。是屬于高血壓，需要吃降壓藥治療，建議你最好是吃硝苯地平片加上卡托普利片治療，效果挺好的，一定要忌口，不要喝酒，平常飲食要低鹽低脂。

剛到高原，應避免劇烈活動和情緒興奮，避免洗過燙的熱水澡，以免加快身體新陳代謝而加劇缺氧，導致肺水腫。堅持高糖類、高植物蛋白和低脂肪的飲食原則。糖類能夠快速提供熱量，使人適應高強度的活動，而且可增加氧氣的交換通氣量。過量的脂肪和動物蛋白可加重高原反應。

你好,可能是血壓引起的,你的情況可以口服長效心痛定。飲食宜清淡，宜高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇飲食。降低食鹽量，戒煙、戒‘；酒