你好，根據你的情況，考慮屬于糖尿病的高危人群了，平時生活中要注意：1.禁食過于甜的食物和高熱量的食物，禁食高脂高固醇的油膩的食物，平時多吃點新鮮蔬菜和生糖指數較低的水果如蘋果，梨和柑桔等，禁食生糖指數較高的水果比如西瓜和葡萄等。平時多吃點含纖維素高的食物如粗糧糙面，豆類和薯類的食物，這樣有利于糖類的代謝的。平時注意戒煙限酒，注意充分的睡眠和休息好，適當的加強下運動和煅煉，這樣就可以防止轉化為糖尿病的可能的了。

你好，根據你的血糖檢查結果，屬于高血糖，暫時不需要服用藥物的，通過飲食控制即可。平時注意控制飲食，低糖低脂肪飲食，盡量減少面食的攝入，多食用蔬菜，可以吃香蕉的。加強體育鍛煉，保持良好的心態，定期監測血糖，

你好，你的檢查結果6.4還不能診斷是糖尿病，但是需要繼續檢查糖耐量試驗，檢查糖化血紅蛋白看看。現在如果檢查糖化血紅蛋白高就有潛在糖尿病的風險，需要你日常控制飲食不要吃含糖高的食物，低脂飲食，注意鍛煉身體，不要喝酒，經常的檢查血糖水平，可以做到增高提前服用藥物。

您好，對于你的血糖值是空腹血糖值嗎，如果是的，這個就超過了正常值了，正常為3.9-6.1，你的升高并不是太多，且沒有達到糖尿病的診斷標準，就是沒有超過7.0以上，這個問題不大的，不需要治療，但要加強日常生活的調理，以防轉變為糖尿病的可能。這種情況下，你是屬于糖尿病的高危人群了，平時生活中要注意：1.禁食過于甜的食物和高熱量的食物，禁食高脂高固醇的油膩的食物，平時多吃點新鮮蔬菜和生糖指數較低的水果如蘋果，梨和柑桔等，禁食生糖指數較高的水果比如西瓜和葡萄等。平時多吃點含纖維素高的食物如粗糧糙面，豆類和薯類的食物，這樣有利于糖類的代謝的。平時注意戒煙限酒，注意充分的睡眠和休息好，適當的加強下運動和煅煉，這樣就可以防止轉化為糖尿病的可能的了。希望我的回答對您有所幫助，祝您健康快樂!

你好，請問你提供的數據是餐前還是餐后，建議您做下糖化血紅蛋白，可以明確診斷，是否是糖尿病了。以上是對“糖（GLU）為6.42，請問醫生該如何預防和治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！