你好，適當鍛煉可以增強自身免疫能力，可以建議您母親去跳跳廣場舞，既能愉悅心情又能伸展筋骨，增加自身免疫能力；保護好關節，以防風寒濕邪的入侵；在飲食上要均衡全面，才能增強抵抗防病能力。

你好，日常預防風濕病應從哪些方面做起呢?經常參加體育鍛煉可以預防風濕病，如保健體操，練氣功，散步等。抗御風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。

有效的治療感染性病灶.感染是類風濕性病情加重或病癥惡化的重要要素之一，生活規律，避免由于受涼、受潮、驚慌、過度疲倦、失眠、外傷（如關節扭傷、跌傷和骨折）引起類風濕的發作。

你好，其實沒有想象的嚴重，風濕是一種難于治愈的疾病，只能在發病的時候進行一定程度的壓制，比較常用的方法是手術治療和藥物治療，但手術治療是特別嚴重的情況才能使用。一般的情況是需要做一下檢查的,常見的檢查是拍片檢查和做抗o血沉,類風濕因子等檢查的,根據具體的情況來進行治療的.需要平時注意保養.我建議飲食要清淡，不要吃太油膩的食物。不要再抽煙喝酒，更不要過度勞累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多進行戶外活動，鍛煉身體，保持健康。