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回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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健康指導：缺鋅可能食欲不好抵抗力下降嚴重者影響身體發育營養不良視力下降貧血還可能引起心血管疾病預付缺鋅可能導致胎兒畸形缺鋅者平常可以多吃一些含鋅比較高的食物如麥芽牡蠣瘦肉牛奶核桃花生芝麻紫菜等來補充
2016-01-06 09:25
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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健康指導：兒童缺鋅會出現食欲減退，味覺遲鈍，嗅覺異常，異食癖，上腹疼痛，復發性口腔潰瘍，皮炎，性成熟受抑制，免疫功能低下，生長遲緩，精神萎靡等。很多時候兒童缺鋅癥狀不明顯，不易察覺，所以判斷很困難。
2016-01-06 01:53
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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健康指導：缺鋅容易導致注意力不集中、食欲減退出現偏食、厭食的情況、機體免疫力底下、睡眠障礙等。如果出現缺鋅的情況建議可以補充一些鋅制劑，另外在日常的飲食中也可以選擇食用一些鋅含量豐富且易于機體吸收利用的食物等，例如蛋黃、瘦肉、堅果類的食物等。
2016-01-05 17:15
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