你好，可以吃，但是盡量不要吃，要吃的話也要少吃的，另外您的這種情況，一般的考慮和您受涼，引起的風寒感冒導致的可能性較大的建議你可以再配合點口服藥物如氨酚烷胺片，配合三九感冒靈顆粒來改善的，另外注意多喝點熱水，多休息，也不要吃辛辣生冷刺激性食物的

健康指導：我個人認為感冒時是可以吃魚、雞蛋之類的事物的，從現代醫學的角度，普通感冒和流行性感冒都只是病毒感染，除了流行性感冒有特效藥，普通感冒是只能靠免疫系統抵抗，也就是讓身體自愈。整個過程和飲食的關系并不是很明顯，當然多喝水和注意補充營養有助病后身體的恢復。

建議暫時不要吃，感冒病人飲食宜清淡，感冒初期宜大量飲水，以適應機體代謝增強的需要，后期應大量進食水果，對減輕癥狀、縮短病程有益。但不宜食入過量的油膩食品和脂肪，因感冒病人的脾胃功能低下，對脂肪不易消化、吸收，大量的油脂分布于食管、咽喉部位，也不利于分泌物的排除。

有資料說感冒不能吃雞蛋。以上是對“請問感冒了能吃，魚，雞單之類的食物嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好：感冒病人飲食宜清淡，感冒初期宜大量飲水，以適應機體代謝增強的需要，后期應大量進食水果，對減輕癥狀、縮短病程有益。日常飲食以面食為主，可攝入高維生素、高蛋白質的食物。但不宜食入過量的油膩食品和脂肪，因感冒病人的脾胃功能低下，對脂肪不易消化、吸收，大量的油脂分布于食管、咽喉部位，也不利于分泌物的排除。感冒后期，則宜多用開胃健脾之品，以及調補正氣的食物，如大棗、扁豆、銀耳、芝麻、龍眼肉、海參、黑木耳、黃豆制品等。魚、雞蛋屬于高蛋白食物，可以多食用。