我每天晚上睡9小時左右，睡眠質(zhì)量也...
2016-01-05 05:36
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我每天晚上睡9小時左右，睡眠質(zhì)量也很好，每天都有午睡，可只要四五個小時不躺會就會腰酸，打哈欠，伸懶腰。總感覺神疲體乏。還容易上火口角起泡，怎么回事？
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好：考慮你是內(nèi)分泌失調(diào)所致，你是否有偏食的習慣，營養(yǎng)不均衡會導致神疲體乏，免疫力低下，容易口腔潰瘍，上火的。平時要多食用含鋅的食物，有助增強免疫力。建議你適當調(diào)整飲食規(guī)律，不要挑食、厭食，多食用蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。
2016-01-06 03:46
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好你的癥狀考慮是和個人的體質(zhì)有關，考慮是有缺乏B族維生素導致的現(xiàn)象，需要積極的進行補充治療為好的。建議要補充B族維生素，同時要注意飲食，多吃水果和蔬菜，多吃粗纖維的食物，多喝水，不要吃過于油膩和刺激性的食物為好的有利于身體的恢復。祝健康。
2016-01-05 21:34
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