高血壓患者著涼且飲食不當后血壓升高,飲食注意啥
我媽媽有高血壓三年多,一直有服藥的,血壓還算穩(wěn),可自從前幾天夜里起來上廁所有些受涼后,第二天又吃了豬蹄子。吃完就暈的不行,帶到醫(yī)院查血壓210-140。又吊的水,現(xiàn)在血壓基本上是降下來了,但還是有些稍高。想問一下飲食上要注意什么
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回答4
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陳椿 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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高血壓患者飲食需特別注意,包括控制鹽攝入、減少高脂肪食物、增加蔬果攝入、避免刺激性食物、限制飲酒等。 1. 控制鹽攝入:每日食鹽攝入量應(yīng)低于 5 克,避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。 2. 減少高脂肪食物:像豬蹄這類富含飽和脂肪和膽固醇的食物應(yīng)少吃,還包括油炸食品、動物內(nèi)臟等。 3. 增加蔬果攝入:多吃富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、蘋果、香蕉等。 4. 避免刺激性食物:如辛辣食物、濃咖啡、濃茶等,以免引起血壓波動。 5. 限制飲酒:過量飲酒會加重高血壓,應(yīng)盡量少喝或不喝。 6. 適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白:選擇瘦肉、魚類、豆類等,為身體提供必要的營養(yǎng)。 總之,高血壓患者要養(yǎng)成良好的飲食習慣,這對于控制血壓至關(guān)重要。同時,還應(yīng)遵醫(yī)囑按時服藥,定期監(jiān)測血壓,如有異常及時就醫(yī)。
2025-03-04 16:42
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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高血壓一般是不需要使用靜脈用藥降壓的,使用口服的降壓藥可以逐漸降低到合適的水平高血壓患者飲食要注意低鹽低脂,戒煙限酒,多吃些水果蔬菜,少吃肉類食品
2016-01-06 00:07
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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飲食應(yīng)該注意低鹽低脂低膽固醇飲食,少食生冷辛辣油膩,保持情志舒暢,保證充足的睡眠。平時可以用決明子或羅布麻泡茶喝。再就是應(yīng)該積極的使用降壓藥物把血壓控制在正常范圍、
2016-01-05 19:03
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回答1
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蔣險峰 主治醫(yī)師
浙江工業(yè)大學(xué)醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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高血壓是一個多因素共同作用下導(dǎo)致的以血壓升高為主的疾病。1,飲食應(yīng)該注意低鹽低脂低膽固醇飲食2,再就是應(yīng)該積極的使用降壓藥物把血壓控制在正常范圍、
2016-01-05 16:05
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