血壓高達 190 是非常危險的，可能由遺傳、不良生活方式、肥胖、精神壓力、其他疾病等因素引起。需要重視并采取措施。 1. 遺傳：部分人由于遺傳因素，天生存在高血壓易感性。如果家族中有高血壓患者，患病風(fēng)險會增加。 2. 不良生活方式：高鹽飲食、長期大量飲酒、吸煙、缺乏運動、長期熬夜等，都可能導(dǎo)致血壓升高。 3. 肥胖：體重超標會加重心臟負擔，使血壓升高。 4. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、憤怒等不良情緒中，會影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致血壓升高。 5. 其他疾病：如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病（如甲狀腺功能亢進）等，也可能引發(fā)高血壓。 總之，血壓高達 190 必須引起重視。建議盡快到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診，完善相關(guān)檢查，如尿常規(guī)、腎功能、血糖、血脂、甲狀腺功能等，以明確病因。治療上，可能會使用硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾緩釋片等降壓藥物，但需遵醫(yī)囑用藥。同時，要改善生活方式，低鹽低脂飲食，適量運動，戒煙限酒，保持心情舒暢，控制體重。

你的情況屬于嚴重的高血壓是動脈硬化引起的越是沒有癥狀的才不會引起重視容易引起其他疾病要注意低鹽低脂飲食注意休息必須長期用上降壓藥物可以用復(fù)方利血平片以后要經(jīng)常測血壓根據(jù)血壓水平調(diào)整降壓藥的種類和用量如果不治療很容易引起腦血管疾病和心臟疾病這是很危險的

體檢時血壓高，有幾種可能性，如緊張、原發(fā)性高血壓、繼發(fā)性高血壓等，應(yīng)當明確具體類型再行治療。根據(jù)你的年齡分析，如果血壓值很高的話，很有可能是繼發(fā)性的。建議到醫(yī)院就診，查一下相關(guān)的項目，如24小時動態(tài)血壓、高血壓四項、腎上腺B超等，明確具體類型再治療是最佳選擇，具有針對性。祝健康！

你好，高血壓長期控制不好容易引發(fā)心腦腎并發(fā)癥，需要積極服藥控制的，建議口服長效制劑如替米沙坦平時低鹽低脂肪飲食，戒煙酒，適當體育鍛煉，控制體重，保持生活規(guī)律和情緒舒暢，定期測量血壓