心顫又稱心房顫動，是一種常見的心律失常。22 歲出現心顫且多年發作，其后續發展取決于多種因素，如病因、生活方式、治療情況、基礎疾病以及遺傳因素等。 1.病因：常見病因包括高血壓、冠心病、心肌病等。如果能明確并有效控制病因，心顫發作可能減少。 2.生活方式：長期熬夜、過度勞累、大量飲酒、吸煙等不良生活習慣，會增加心顫發作頻率和嚴重程度。 3.治療情況：規范治療，如藥物治療（如胺碘酮、普羅帕酮、索他洛爾）或射頻消融術等，有助于控制病情。 4.基礎疾病：若同時患有糖尿病、甲狀腺功能亢進等，會影響心顫的發展。 5.遺傳因素：部分心顫可能與遺傳有關，有家族史者需更密切關注。 總之，對于心顫患者，應積極尋找病因，改善生活方式，遵循醫囑治療，并定期復查。早期干預和規范治療有助于控制病情，減少嚴重并發癥的發生。

不知道你說的心顫是不是指心房心房纖顫，去醫院進行確診了嗎？還是你自己的一個主觀感覺？建議查下心臟彩超看下是否有器質性病變，休息，適當藥物治療。再觀察。

你現在主要是心悸的癥狀，有可能是心律失常，建議查一個24小時動態心電圖做一個心臟超聲（排除先天性心臟病），查甲功五項（排除甲亢性心臟病）。明確診斷，有針對性的治療。