總是感覺想睡？近一段時間老感覺很累，晚上...
總是感覺想睡？近一段時間老感覺很累，晚上有時休息得挺早的，可第二天早上還是起不來，睜眼睛時要領先眼藥水才行，上班后也總是想睡覺，每天總感覺很疲勞，沒有精神，想問一下醫生，我這是怎么了呀，應該怎么辦？。想知道有什么辦法可以恢復正常？
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好，根據你的描述來看考慮有可能是亞健康狀態或者是神經衰弱的表現，建議你以后生活要規律，按時作息，每天堅持適量的體育鍛煉，還要營養均衡，慢慢調理一段時間應該會好的。
2016-01-05 17:57
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現的一組全身性綜合征，其病因和發病機制未明。其基本特征為新發、持續性或反復發柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發熱、咽喉痛、肌痛、關節痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
