髕骨軟化癥患者自覺膝痛或膝疲軟無力,以上下樓梯最為明顯,尤以下樓最困難.休息后癥狀消失,活動(dòng)則加重.可以先用按摩方法.先用手捏揉大腿前面靠膝關(guān)節(jié)的肌肉,然后用一只手固定住髕骨的下緣,用另一只手的拇指推壓髕骨的邊緣.這樣反復(fù)刺激可以改善局部血液循環(huán),促進(jìn)營養(yǎng)供給,使創(chuàng)傷恢復(fù).慢性患者可長期服用補(bǔ)腎藥物,如補(bǔ)腎強(qiáng)身片,金匱腎氣丸,六味地黃丸,健步丸等.另外,預(yù)防也是非常重要的,首先要避免在膝關(guān)節(jié)處發(fā)生急性和慢性軟組織損傷,特別是搬抬重東西時(shí)更應(yīng)小心.從事半蹲位工作或常彎腰負(fù)重后站起工作的人員,注意不要持續(xù)工作時(shí)間過長,應(yīng)該工作一段時(shí)間后適當(dāng)休息,這樣就能有效地達(dá)到預(yù)防的.

你好,你的情況考慮是骨性膝關(guān)節(jié)炎.建議采用針灸,推拿,理療,穴位注射治療,效果較顯.如保守治療效果不顯,再考慮手術(shù)治療.

你好，根據(jù)你的述說，根據(jù)我的臨床經(jīng)驗(yàn)感覺你可能是膝關(guān)節(jié)炎，或著是膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，建議你及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院接受檢查治療，你到醫(yī)院可以掛疼痛中心科，祝你早日康復(fù)！

多數(shù)關(guān)節(jié)疼痛并不是由外傷所引起.關(guān)節(jié)長時(shí)間受涼和巨大的溫差是導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會(huì)導(dǎo)致肌肉和血管收縮,引起關(guān)節(jié)疼痛如果遇到這種情況,首先要盡可能地保暖,可以采用熱敷的辦法；其次就是降低運(yùn)動(dòng)量,讓關(guān)節(jié)得到休息.如果以上方法不能使膝關(guān)節(jié)疼痛有所好轉(zhuǎn),那么就要去醫(yī)院就診,明確病因.以上是對(duì)“膝關(guān)節(jié)及小腿疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

骨性關(guān)節(jié)炎骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病年齡大多在40歲以后關(guān)節(jié)疼痛早晨較重白天和夜晚趨輕關(guān)節(jié)部位的骨質(zhì)增生和骨刺摩擦周圍的組織可引起關(guān)節(jié)的疼痛首先要盡可能地保暖,可以采用熱敷的辦法;其次就是降低運(yùn)動(dòng)量,讓關(guān)節(jié)得到休息.如果以上方法不能使膝關(guān)節(jié)疼痛有所好轉(zhuǎn),那么就要去醫(yī)院就診,明確病因.