你好,建議你低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心通定.最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服,血壓更平穩(wěn).希望你早日康復(fù)!以上是對(duì)“高血壓病人求藥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心,腦,腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變,以器官重塑為特征的全身性疾病　有益于降壓的食物：　　①葉菜類：芹菜,茼蒿,莧菜,汕菜,韭菜,黃花菜,薺菜,菠菜等；　　②根莖類：茭白,蘆筍,蘿卜,胡蘿卜,荸薺,馬蹄；　　③瓜果,水果類：西瓜,冬瓜,西紅柿,山楂,檸檬,香蕉,蘋果,紅棗,桑椹,茄子；　　④花,種子,堅(jiān)果類：菊花,羅布麻,芝麻,豌豆,蠶豆,綠豆,玉米,蕎麥,花生,西瓜子,核桃,向日葵子,蓮子心；

就該血壓來(lái)說(shuō),已經(jīng)是3級(jí)高血壓了,不積極治療可能引起很多并發(fā)癥.1,高血壓的藥物治療需要個(gè)體化,結(jié)合血壓水平,是否有并發(fā)癥,是否有合并癥,經(jīng)濟(jì)情況,年齡等決定治療方法.2,就該血壓而言是需要藥物治療,推薦兩種及以上藥物聯(lián)合治療,推薦方案：依那普利+吲達(dá)帕胺；依那普利+硝苯地平緩釋片等.戒煙限酒,運(yùn)動(dòng)減重,平衡心態(tài),合理膳食是治療的基礎(chǔ).

你這是重度高血壓了,應(yīng)該及時(shí)治療!因?yàn)楦哐獕旱挠盟幰蛉艘虿∏槎?得具體根據(jù)你的血壓情況（是高壓高?低壓高?還是兩者都高?高出值是多少?）,你的身體情況（心臟,腎臟等臟器功能怎么樣?有無(wú)其他疾病?）以及你的用藥史,建議你到正規(guī)醫(yī)院找大夫咨詢,遵醫(yī)囑用藥!

高血壓是慢性疾病,需要終生服藥,并且日常的生活中也要注意,你不可以隨便的停藥或更換藥物,一定要在大夫的指導(dǎo)下進(jìn)行,高血壓的降壓治療還需要根據(jù)患者的具體情況.多種因素都可以引起血壓升高.適宜的食品---米飯,粥,面類,芋類,軟豆類蔬菜類(菠菜,白菜,胡蘿卜,番茄,南瓜,茄子,黃瓜)水果類(蘋果,桔子,梨,葡萄,西瓜).應(yīng)忌的食品---蕃薯(產(chǎn)生腹氣的食物),竹筍,刺激性強(qiáng)的蔬菜(香辛蔬菜,芒荽,芥菜,蔥,)還要注意：限制脂肪的攝入,多吃含鉀,鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆,茄子,海帶,萵筍.多吃新鮮蔬菜,水果.每天吃新鮮蔬菜不少于8兩,水果2至4兩.建議您還是先去醫(yī)院詳細(xì)咨詢醫(yī)生.治療是因人而異的,同樣的病同樣的藥用在不用的人身上效果是不一樣的.