強直性脊柱炎，屬于自身免疫系統疾病。目前主要是抗風濕和對癥處理。1、建議注射益賽普治療。2、并注意適當休息，避免風寒。3、疼痛嚴重時，適當加服布洛芬緩釋片治療。祝安康！

強直性脊柱炎，屬于自身免疫反應導致。治療主要是內服強的松片和消炎痛片治療。睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺時最好是平躺保持背部直立。

至目前尚乏滿意治療.以往治療限于鎮痛和維持良好姿勢,即使脊柱完全融合,也能保持身體最佳功能位,近年來早期診斷水平提高和治療的進步,預后大有改觀.治療為綜合性,包括藥物,體育,理療,康復,心理及外科等治療.一,一般治療：平素注意保持功能位,睡硬板床,多做功能鍛煉,如深呼吸,游泳,頸部和腰部活動.二,理療：如溫泉浴,熱水浴,紫外線脊柱照射,淋巴結或關節局部照射,短波,超短波透熱治療等,對緩解癥狀,改善病情有一定幫助.三,藥物：1,非甾體類抗炎藥：個體化選擇非甾體類消炎藥,能有效地緩解癥狀,該藥長期服用易出現腸道刺激和腎間質病變應引起重視.目前常用藥有瑞力芬,莫比可,英太青,普威,扶他林……2,慢作用藥：（1）柳氮磺吡啶：本藥30年代用于治療類風關,后來學術權威否定,加上腎上腺皮質激素問世,本藥受到冷落,80年代再用來治療類風關得到療效.后來用于治療伴有外周關節炎的AS,現在認為對中軸為主的AS也有一定療效.（2）甲氨喋呤（MTX）：一種葉酸拮抗劑,其有免疫抑制作用,50年代初用以治療類風關,未得到重視,60年代用于治療銀屑病及銀屑病關節炎,80年代再用于治療類風關取得療效,目前使用普遍.(3)來氟米特：是一種新型免疫抑制劑,屬抗嘧啶代謝藥.毒副作用小,無明顯的致畸致癌性,但出現皮疹副作用較MTX多.用量：每日10~20mg（4）雷公藤多甙,有免疫抑制作用.對控制AS活動有肯定療效,每日30-60mg,分次口服,但要注意其副作用,如白細胞減少,胃腸道反應,月經紊亂,精子活力下降等,癥狀減輕后應減量.（5）其他制劑反應停屬于老藥新用,發現有免疫調解作用,尤其抗TNF-a的作用.初始量為50mg/d,以后每10天增加1倍,至200mg/d.云克對多種骨代謝性疾病有效.有抗炎,防止骨破壞,促進骨修復的作用.

強直性脊柱炎目前沒有能夠徹底治愈的藥物，需要規范的治療，用藥建議是柳氮磺胺吡啶或者甲氨蝶呤，洛索洛芬鈉，白芍總苷等。如果經濟條件許可，可以使用生物制劑，益賽普，效果還是很好的，可以控制癥狀，但是也不能徹底治愈此病。如果能夠配合中藥治療，效果會更好一些。平時注意不要受涼，睡覺不能用枕頭，睡硬板床，仰臥，防止出現駝背。以上是對“強直性脊柱炎，有什么好辦法？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

沒什么好辦法,不過53歲的女性一般不發生此病,或者發病也比較輕.目前中西醫結合治療相對較好.