緩進(jìn)型高血壓是一種常見(jiàn)慢性病，受多種因素影響。包括遺傳、不良生活方式、年齡、精神因素、其他疾病等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.遺傳：家族中有高血壓患者，患病風(fēng)險(xiǎn)增加。
2.不良生活方式：高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期吸煙酗酒等。
3.年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，血管彈性下降，易患高血壓。
4.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等。
5.其他疾病：如肥胖、糖尿病、高血脂等也可能引發(fā)。
緩進(jìn)型高血壓難以徹底治愈，但通過(guò)改善生活方式、合理用藥等可有效控制病情。

您好，根據(jù)你的描述，考慮為乳腺增生，主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)引起的。中醫(yī)認(rèn)為是由于郁怒傷肝、氣滯血淤等所致。你好，建議可口服乳癖消。夏枯草膠囊同時(shí)配合上軟堅(jiān)散結(jié)的中藥來(lái)做一個(gè)調(diào)理，平時(shí)要保持心情舒暢，愉快，減輕工作壓力，飲食睡眠要規(guī)律，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不要出辛辣食物。祝康復(fù)。

部分病人發(fā)病后數(shù)月至1～2年后常可自行緩解，多不需治療。乳腺增生有很多類(lèi)型，生理性的乳腺增生，如單純性乳腺增生癥，不需特殊處理，可自行消退。因?yàn)榫瘛⑶榫w及人為因素引起的乳腺增生，通過(guò)自身的調(diào)整（如及時(shí)診治與乳腺疾病發(fā)生相關(guān)的其它器官疾病，調(diào)節(jié)情緒、緩解精神壓力，改變不健康的飲食習(xí)慣，戒煙戒酒等）也會(huì)消退或緩解。

可以口服中藥小金丹或消遙散,另外穿得盡量寬松些，注意要多吃蔬菜和水果類(lèi)，多吃粗糧改善心理狀態(tài)，注意建立低脂飲食、多活動(dòng)等良好的生活習(xí)慣，多吃黑豆，多吃核桃，黑芝麻就可以了,

乳腺增生可發(fā)生于青春期以后的任何年齡。該病的本質(zhì)既不是炎癥，也不是腫瘤，而是乳腺正常組織結(jié)構(gòu)的紊亂。由于乳腺增生主要是激素失衡造成的，所以，要預(yù)防乳腺增生，應(yīng)從調(diào)理內(nèi)分泌著手。食療在輔助治療中起到很大的作用。將金橘餅50克洗凈，瀝水后切碎，放入沙鍋，加適量水，用中火煎煮15分鐘即成。早、晚分服，飲用煎汁的同時(shí)，嚼食金橘餅。功效：疏肝理氣，解郁散結(jié)，適于乳腺小葉增生，證屬肝郁氣滯。制作：將白蘿卜200克洗凈，切成細(xì)絲，用精鹽2克拌透。將海蜇皮100克切成絲，先用涼水沖洗，再用冷水漂清，擠干，與蘿卜絲一起放碗內(nèi)拌勻。炒鍋上火，下植物油50毫升燒熱，放入蔥花3克炸香，趁熱倒入碗內(nèi)，加白糖5克、麻油10毫升拌勻即成。佐餐食用。功效：疏肝理氣，解郁散結(jié)，適于乳腺小葉增生，證屬肝郁氣滯。

由于它是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的，因此治療的重點(diǎn)應(yīng)該是調(diào)補(bǔ)肝腎，建議口服逍遙丸堅(jiān)持服用多運(yùn)動(dòng)，防止肥胖提高免疫力，禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品或食品，還要經(jīng)常自我檢查和定期復(fù)查。