您好，腱鞘炎最常見的原因就是過度摩擦造成炎癥疼痛明顯影響正常功能，您最好多休息不要過度活動患肢以免進一步加重。建議注意保暖不要著涼，可以局部熱敷或用膏藥來緩解疼痛，不要過度疲勞，衣服選擇寬松的不要太緊了，飲食清淡多喝水避免辛辣刺激，可以選擇局部封閉或者手術切除。

腱鞘位于手和足部的關節附近、肌肉長腱的周圍。由于這些部位活動頻繁，損傷機會多，倘若不注意，長期的摩擦、慢性勞損或寒冷等刺激，可使肌腱與腱鞘發生無菌性炎性反應，建議要暫停一些運動，以避免加重病情，可以采用藥物治療，如果能夠口服和外服結合，效果會更明顯，在用藥期間，要注意休息，

胳膊肘的腱鞘炎還是相對少見的，腱鞘炎多數是勞損所致的無菌性的炎癥。治療的措施是消炎消腫止痛。可以通過針灸，按摩治療，另外如果痛點比較集中的話，可以考慮封閉治療。

你好，肘關節腱鞘炎的病變發生，多因上肢提重物，肘關節的過度的牽拉，導致了關節處韌帶軟組織受損，組織充血水腫，增生粘連，無菌性炎癥發生，肌酸增高，從而引發了疼痛及活動受限的癥狀發生。建議靜養休息，避免勞累，飲食上多吃膠原蛋白含量豐富的食物，少吃生冷的食物，并進行肘關節處外敷消痛貼膏，口服壯骨關節丸，布洛芬緩釋膠囊，必要時進行封閉注射藥物治療。

您的描述您上述情況屬于腱鞘炎治療的問題，其實存在上述疾病檢查清楚了，那么沒有特效藥物治療的一般來說輕度的腱鞘炎，你可以選擇就診正規醫院采取局部封閉注射鎮痛治療，多數可以緩解的