44 歲女性血壓達到 160/120mmHg，并出現渾身無力、酸疼、頭蒙等癥狀，可能與遺傳、不良生活方式、精神壓力、肥胖、年齡等因素有關。治療上應綜合考慮，包括改善生活方式和合理用藥。 1.遺傳：高血壓具有一定的遺傳傾向，如果家族中有高血壓患者，患病風險可能增加。 2.不良生活方式：高鹽飲食、長期大量飲酒、缺乏運動、長期熬夜等都可能導致血壓升高。應調整飲食，減少鹽的攝入，增加運動量，保證充足睡眠。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒會影響血壓。要學會調節情緒，減輕壓力。 4.肥胖：體重超標會加重心臟負擔，導致血壓升高。需控制體重，合理飲食和運動。 5.年齡：隨著年齡增長，血管彈性下降，血壓容易升高。 總之，對于該患者，建議先改善生活方式，同時在醫生指導下選擇合適的降壓藥物，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等。但用藥需嚴格遵醫囑，不可自行增減藥量。并定期監測血壓，以便調整治療方案。

可以,建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動.

也可能是神經性的,環境和壓力造成的,所處環境空氣不流通或者最近壓力比較大就會出現這種情況一,一般治療注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調節,以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物.肥胖者適當控制食量和總熱量,適當減輕體重,不吸煙.服用少量鎮靜劑可減輕精神緊張和部分癥狀,可選用：安定,溴化鉀,苯巴比妥,利眠寧等.二,降壓藥物治療根據病情合理使用降壓藥物,使血壓維持在正常或接近正常水平,對減輕癥狀,延緩病情進展以及防止腦血管意外,心力衰竭和腎功能衰竭等并發癥都有作用.降壓藥物種類很多,各有其特點,目前趨向于作用持久,服用次數減少的長效制劑或劑型

高血壓的問題需要平時多注意飲食可以多吃芹菜石榴但是千萬不要多吃肥膩的東西必要要吃點降壓的藥建議平時用荷葉沖茶祝健康

這是高血壓的表現了,高血壓指體循環動脈血壓增高,是常見的臨床綜合癥,該病可由多種發病因素和復雜的發病機制所致,中樞神經系統功能失調,體液內泌遺傳,腎腦血管壓力感受器的功能異常等均可導致高血壓病.這個高血壓首先是不能根治的啊,需要長期治療的啊.建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.這些都需要注意啊,否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇控釋片如硝苯地平控釋片口服,用藥血壓更平穩.這個藥物也可以改善心臟的血液供應的啊.嚴重高血壓需要聯合其他降壓藥.這個只能控制,不能根治的,必要長期檢查吃藥啊.多吃芹菜,尤其是其根,可以有輔助的降壓作用.