乳腺增生：是乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由于內分泌激素失調。中醫認為：情懷不暢，肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝，沖任不調者，常有月經紊亂，面部色斑。現代醫學認為：婚育、膳食、人生存的外環境和遺傳因素是乳腺發病的主要原因。

兩邊乳房有硬塊，可能是生理性原因，如乳腺增生，也可能是病理性的，如乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等。 1.乳腺增生：是常見的良性病變，多因內分泌失調引起。癥狀多在月經前加重，月經后減輕。治療以調整生活方式為主，如規律作息、保持心情舒暢。 2.乳腺纖維腺瘤：多為無痛性腫塊，邊界清晰。一般可定期復查，必要時手術切除。 3.乳腺炎：多發生在哺乳期，常伴有紅腫熱痛。需抗感染治療，如使用頭孢呋辛、阿莫西林等。 4.乳腺癌：腫塊質地較硬，邊界不清。早期手術治療，結合放化療、靶向治療等。 5.其他：如脂肪壞死、乳腺導管內乳頭狀瘤等，也可能導致乳房硬塊，需根據具體情況治療。 總之，發現兩邊乳房有硬塊不要恐慌，應及時到正規醫院就診，通過乳腺超聲、鉬靶等檢查明確診斷，以便采取合適的治療措施。