血壓低和心律不齊可能由多種原因引起，如生活習慣、基礎疾病、藥物影響、內分泌失調、心臟結構異常等。 1.生活習慣：長期上夜班可能導致生物鐘紊亂，影響心血管功能。應盡量保證充足睡眠，規律作息，適度運動，如散步、慢跑等。 2.基礎疾病：如貧血、甲狀腺功能減退等可能導致血壓低和心律不齊。需治療原發疾病，如貧血可補充鐵劑、維生素 B12 等。 3.藥物影響：某些降壓藥、抗心律失常藥可能引起血壓過低或心律改變。需在醫生指導下調整用藥。 4.內分泌失調：如腎上腺皮質功能減退。要完善相關檢查，明確診斷后進行激素替代治療。 5.心臟結構異常：如心肌病、心臟瓣膜病。可能需要手術治療或長期藥物控制。 總之，出現血壓低和心律不齊應引起重視，及時就醫，明確原因，采取針對性的治療和調理措施。同時，要定期復查，監測病情變化。

根據你的描述是血壓低，心律不齊，中醫講可能是心悸氣血虛引起的，與機體脾胃弱飲食物消化吸收不好有關建議最好找中醫內科專家看看，根據情況開些強心補益氣血等中藥調理，平時適當加強營養

健康指導：低血壓是屬于心腦血管一類是與每個人的體質、年齡或遺傳等因素有關，一定要及時調理的。心律不齊建議去醫院做一個24小時檢測心電圖。飲食上建議可以適當食用能刺激食欲的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。食用含鎂豐富的食物，鎂有助于保持規律的心跳,對心率不齊有好處，男性每天應攝入329毫克鎂，而女性則是207毫克。含鎂量最豐富的食物是豆類、堅果類和未經碾磨的谷物類食物；香蕉和紫菜也是良好的食物來源；此外，含鎂豐富的食物還有小米、辣椒干、干蘑菇、冬菇、番茄、海帶、蘋果、楊桃、桂圓、花生、核桃仁、芝麻醬等。鉀在調節心跳方面與鎂的作用一樣重要.如水果、蔬菜和新鮮肉類；建議您每天多喝水、多運動能增加血容量，還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆，韭菜等。

低血壓患者輕者如無任何癥狀，無需藥物治療。主要治療為積極參加體育鍛煉，改善體質，增加營養，多喝水，多吃湯，每日食鹽略多于常人。重者伴有明顯癥狀，必須給予積極治療，改善癥狀，提高生活質量，防止嚴重危害發生。