血壓在同一時(shí)間段不同日期波動(dòng)較大，有時(shí)高達(dá) 160/100mmHg，有時(shí) 130/80mmHg 左右，且從未用過(guò)降壓藥，這種情況是否屬于高血壓不能簡(jiǎn)單定論。血壓波動(dòng)受多種因素影響，如生活方式、精神狀態(tài)、遺傳因素、年齡增長(zhǎng)和其他疾病等。 1. 生活方式：高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期吸煙飲酒、作息不規(guī)律等，都可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)。 2. 精神狀態(tài)：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大，會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血壓升高。 3. 遺傳因素：如果家族中有高血壓患者，自身患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。 4. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增長(zhǎng)，血管彈性下降，血壓調(diào)節(jié)能力減弱，容易出現(xiàn)血壓波動(dòng)。 5. 其他疾病：如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等，也可能引起繼發(fā)性高血壓，導(dǎo)致血壓不穩(wěn)定。 綜上所述，僅憑血壓的波動(dòng)情況不能確診是否為高血壓。建議先改善生活方式，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、規(guī)律作息、保持心情舒暢等。若血壓仍不穩(wěn)定，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)多次測(cè)量血壓、完善相關(guān)檢查（如尿常規(guī)、腎功能、甲狀腺功能等），以明確診斷，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下決定是否需要服用降壓藥，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等。

您好，建議您使用復(fù)方制劑，效果很好的，如復(fù)方降壓片、復(fù)方羅布麻片注意少吃肥肉、腌制食物，少鹽，清淡飲食，不能著急上火，心態(tài)也很重要，煙酒這些都都沒(méi)啥好處，能不吃就不吃。