爸爸輕微高血壓突然頭暈，吃了降壓藥后，要注意休息、監測血壓、調整飲食、避免情緒波動、觀察癥狀是否緩解等。 1.休息：讓爸爸臥床休息，保證充足睡眠，避免勞累和劇烈運動。 2.監測血壓：定時測量血壓，了解血壓變化，若血壓持續異常，及時就醫。 3.調整飲食：減少鈉鹽攝入，每天不超過 6 克；增加鉀的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果；控制脂肪和膽固醇攝入。 4.避免情緒波動：保持心情平和，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。 5.觀察癥狀：留意頭暈是否緩解，有無頭痛、惡心、嘔吐、視物模糊等新的癥狀。 6.規律作息：養成良好的作息習慣，早睡早起，避免熬夜。 總之，對于輕微高血壓患者突然頭暈的情況，要密切關注身體變化，如有異常及時就醫。同時，在日常生活中注意保持健康的生活方式，有助于控制血壓，預防并發癥。

你好，夏季由于溫度升高，血管擴張，血壓是會較其他季節偏低的。建議規律服用降壓藥物，同時低鹽、低脂飲食，檢測血壓。

如果以后吃了藥了的話我建議你吃一些降血壓的食物；冬瓜.西瓜.芹菜.山楂.苦瓜.綠豆.大蒜.海帶.葵花子….這些都是可以的.一定要注意勤量一下血壓的.