1）用眼過度，身體不適。當用眼過度，身體不適，眼部肌肉會不由自主地抽動，就會引起“眼跳”。這種抽動往往是由于局部支配眼部肌肉的神經纖維緊張性增高引起的。這種原因引起的“眼跳”常常是偶發性的，一天一次或兩三次，每次幾下，持續一秒到兩秒鐘。一般不需要用藥，適當休息之后，癥狀就會減輕或消失。（

您好，根據您所說的情況，眼瞼跳動有多方面原因，發病最多的原因是由于患者睡眠質量下降，導致失眠，心煩，多夢等引起的眼瞼跳動，只要休息正常，病情就會緩解。如果有其他眼神經方面受到撞擊等外界沖力，則也會引起眼瞼跳動。建議您去正規的醫院做個檢查，或者改善睡眠質量，觀察一段時間后再做檢查。

這種情況是眼瞼痙攣，有可能和休息不好有關建議注意休息，注意保暖，可以用熱敷配合按摩的辦法進行治療

當眼皮肌肉過度疲勞，或由于某種原因（睡眠欠佳、視力疲勞、外界精神因素刺激、眼部異物、倒睫、結膜炎、角膜炎等）使支配肌肉的神經過于興奮，就會不經過大腦而自主行動起來，使眼皮不由自主的跳動。因此，當眼皮突然跳起來時，不必驚慌，也不要胡思亂想，可適當休息，局部按摩或熱敷，治療結膜炎等眼疾，頑固的病例可適當用些藥物或中醫針灸。以上是對“左上眼瞼跳動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！