該怎么預防乳腺癌啊？
2016-01-04 07:49
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我大姨因為得了乳腺癌的原因沒治療及時而去世了，我非常的傷心難過因為大姨生前是最疼我的一個人了，我也沒想到乳腺癌的危害這么大，心里有點害怕自己也得這個病所以想咨詢下醫生該怎么預防乳腺癌啊。
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，預防乳腺癌做到以下幾點：1、獲得足夠的陽光，可使人體取得所需要的維生素D，而維生素D具有防止乳腺癌的作用。2、適當節制脂肪和運動蛋白的攝入，少飲酒。而綠色蔬菜、水果、鮮魚、奶制品可減少乳腺癌危險性。3、避免精神刺激，保持情緒穩定，培養良好的心理素質，可以增強機體的抗癌能力。適量運動，可以減少乳癌的發。4、勤檢查：經常觀察乳房的形狀，乳頭、乳暈的變化。
2016-01-04 10:00
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好，其實預防乳腺癌是不難的，但是一定要珍愛自己的身體，定期做好身體檢查，定期給乳房做保健，平時注意多鍛煉，增強自己的抵抗力。
2016-01-04 08:51
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