建議您來醫院做一個具體的檢查，根據您說的這種情況應該是屬于膝關節炎的癥狀，激光針刀松解術治療膝關節炎通過無痛、無損害、高滲透性新型激光，導入膝關節部位產生炎癥、粘連的深層病灶，在病灶處形成一定范圍的激光反應源，通過針刀的手術效應快速剝離粘連，松解組織，再配合He-Ne激光的內照射，使膝關節機體恢復原有狀態，重新達到動靜態平衡。粘連解除了，局部血液循環就會重新恢復，疼痛癥狀迅速緩解，達到治療的目的。

你好根據你所描述情況左膝關節水腫肉眼和經驗不能準確診斷疾病初步懷疑滑膜炎骨性關節炎建議去醫院找骨外科醫生診治完善相關檢查如X線必要時膝部MRI風濕因子血沉等尋找病因明確診斷積極治療詳細了解病史避免負重休息

健康指導：你好：根據你所說的癥狀可以去醫院拍片進行具體檢查后進行治療，可以先用石膏固定，在醫生指導下用藥，注意休息、不要受涼、避免勞累、不要吃辛辣的食物，飲食宜清淡，多吃蛋白質高的食物，少食油膩的食物。