年輕男性如何預防常見男科疾病？
2025-03-03 11:39
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現在社會上檢測出很多東西都對男性的身體有害，連可口可樂都喝多了會影響男性精子的活力，甚至不孕。我現在還年輕，女朋友也沒談上。身邊像我這么大的朋友有些生活檢點的都患了男科疾病。
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回答2
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彭順英 主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
生殖不孕中心
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年輕男性預防常見男科疾病，需注意生活習慣、飲食健康、適度運動、心理調節、定期檢查等。 1.生活習慣：保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。減少久坐，避免長時間騎車或駕車，注意個人衛生，勤換洗內褲。 2.飲食健康：均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。避免過度飲酒和吸煙。 3.適度運動：堅持適量的有氧運動，如慢跑、游泳、健身等，增強體質和免疫力。 4.心理調節：保持良好的心態，避免焦慮、緊張、壓力過大，學會自我減壓。 5.定期檢查：每年進行一次男科檢查，及時發現潛在問題。 總之，年輕男性要重視男科疾病的預防，從生活的各個方面入手，養成良好的習慣，保持身心健康。
2025-03-03 23:51
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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男性生殖系統疾病，包括勃起功能障礙、男性不育癥、男性生殖器疾病、男性性傳播疾病等。而人們所說的性病，也就是男性性傳播疾病，僅是男科疾病中的一個分支。隨著生活節奏加快、競爭加劇以及環境的影響，男性疾病的發病率逐年上升。
2016-01-04 20:12
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