您好，隱形眼鏡本身就是不能長時間佩戴的，隱形眼鏡只是都市接近，但是瞳距以及角膜的弧度都是和眼睛不是很吻合的，希望我的回答可以幫到您

如果懷疑左右戴反了，最明顯直接的表現為雙眼清晰度存在明顯差異。如果無這方面的情況，說明沒有造成左右戴反的情況。

配鏡時就不是配合適的，眼睛實際度數是400度給你配350度的，如果配400度的會不舒服，不利于健康

您現在的情況可能還是視疲勞引起的，您的情況還是要注意用眼衛生，平時注意正確的用眼姿勢，避免視疲勞，適當的做眼保健操，飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。祝您身體健康！

你好，如果不確定的話，最好不要戴，這樣帶時間久了會對視力有影響的！