31 歲男性面部長(zhǎng)期出油長(zhǎng)痘，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、精神壓力等有關(guān)。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雄激素水平過(guò)高，刺激皮脂腺分泌過(guò)多油脂，易導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。可通過(guò)調(diào)整作息、保持良好心態(tài)來(lái)改善內(nèi)分泌。 2. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，會(huì)影響皮膚的新陳代謝。應(yīng)保證充足睡眠，規(guī)律作息。 3. 皮膚清潔不當(dāng)：清潔不徹底或過(guò)度清潔都可能使毛孔堵塞或受損。選擇合適的潔面產(chǎn)品，適度清潔。 4. 飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物會(huì)加重皮脂分泌。多吃蔬菜水果，飲食清淡。 5. 精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響激素水平。學(xué)會(huì)放松，減輕壓力。 6. 皮膚炎癥：若痘痘處有炎癥，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等。 總之，要改善面部出油長(zhǎng)痘的情況，需要綜合調(diào)理。注意個(gè)人衛(wèi)生，保持良好的生活和飲食習(xí)慣，若情況嚴(yán)重，及時(shí)就醫(yī)。

你好，你的情況可能與內(nèi)分泌飲食油性皮膚都可能有關(guān)。建議，外用維胺酯維E乳膏或者阿達(dá)帕林凝膠或者異維A酸凝膠。需要特別注意:少吃麻辣飲食、肥肉、甜食等；多吃蔬菜、水果；平時(shí)不可以擠壓痘痘的地方，否則可能會(huì)引起留下色素或者疤痕

這個(gè)一般是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.治療建議口服維胺酯膠囊,外用維胺酯維E乳膏硫磺香皂洗臉，平時(shí)多吃清淡的食物，多吃青菜

你好，根據(jù)你的這種情況屬于座瘡，根本原因是內(nèi)分泌失調(diào)，雄性激素分泌旺盛引起，另外辛辣食物刺激，油性皮膚也是可以引起的治療建議口服西咪替丁，異維A酸膠丸和甲硝唑，外用維胺酯維E軟膏,平時(shí)使用硫磺皂清潔面部，多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢，

你好朋友，痘痘，是內(nèi)分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發(fā)炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可選用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。