你哈感覺你說的情況，我認為，你可能，患的是，椎管狹窄。屬于骨骼退行病變。與體內激素水平下降有關。常伴有，骨質疏松。骨質增生。常表現為，下肢，酸麻脹痛，活動無力。您好，根據您的情況我建議你放松心情多休息。這種病藥物，理療等保守手段治療。效果一般容易反復。如果身體素質，能夠耐受手術的話，我還是建議你，盡早做手術治療。

你好，根據你所述中醫針灸治療效果明顯，可繼續用之，可配合服用一些中成藥，補下鈣。建議日常注意休息，盡量不要讓腰部受累，勿久坐或低座，要想不犯歲數大了只有好好保護自己的腰部為佳。

你好,這種情況要睡硬板床腰部墊以薄墊維持腰部正常的生理彎曲度促進血液循環減輕疼痛.可先考慮采用保守治療,包括臥床休息,持續牽引,理療,推拿,按摩,硬膜外封閉,同時配合口服壯骨關節丸治療.對已確診的腰椎間盤突出癥,經嚴格非手術治療無效,或馬尾神經受壓者,可考慮開窗髓核摘除術,顯微內鏡下髓核摘除術,椎間盤置換術.

你好，對癥治療可選用解熱鎮痛藥,如布洛芬,雙氯酚酸等.疼痛發作時,可用冰敷患處30-60分鐘,每天數次,連續二至三天,然后以同樣的間隔用熱水袋敷患處,也可服用消炎痛等非處方止痛藥.每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷痛處,溫度不可太高,以舒適為宜.

您好，腰椎管狹窄是由椎間盤膨出、突出，椎小關節增生，黃韌帶肥厚等引起腰腿痛。如果有嚴重的馬尾神經癥狀，腰腿痛影響正常生活，保守治療無效，只能選擇手術治療。建議您保守治療：趟硬板床休息，適當服用對癥藥物，針灸、按摩，局部熱療；如果兩個療程后（一周為一療程）無效，伴有馬尾神經癥狀明顯就要手術了。祝您早日康復！