感冒后出現(xiàn)發(fā)熱、怕冷、頭暈、疲勞、大便稀軟、睡眠不佳等癥狀，可能與感染未愈、免疫力下降、內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、喉部炎癥等有關(guān)。 1. 感染未愈：感冒可能引發(fā)了呼吸道炎癥，雖經(jīng)消炎治療癥狀緩解，但體內(nèi)可能仍有殘余感染，導(dǎo)致發(fā)熱等癥狀。 2. 免疫力下降：生病后身體抵抗力降低，容易感到疲勞、怕冷，恢復(fù)較慢。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：可能影響身體的代謝和調(diào)節(jié)功能，導(dǎo)致睡眠不好、大便異常。 4. 植物神經(jīng)紊亂：會引起頭暈、多汗、睡眠障礙等。 5. 喉部炎癥：喉炎使喉部黏膜敏感，吃辣或說話多就會難受。 總之，這些癥狀可能是多種因素共同作用的結(jié)果。建議多休息、多喝水、保持良好的生活習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查和治療。

您好,建議多吃蜂蜜,蜂皇漿.多吃蔬菜和水果.增強(qiáng)抵抗力.尤其注意防止偏食,另外口服葡萄糖酸鋅,多抗甲素或注射胸腺五肽.也可以試試注射斯奇康增強(qiáng)抵抗力.這個是一個免疫調(diào)節(jié)劑,有一定作用.

你好：經(jīng)常感冒有幾種原因,第一就是過敏體質(zhì),第二是身體抵抗力差,再看有沒有慢性鼻炎,平時多注意個人衛(wèi)生,加強(qiáng)鍛煉.感冒最重要是預(yù)防：1.與患者保持一米線.患者咳嗽打噴嚏時,那些帶病毒的唾液可以濺到約一米遠(yuǎn).如果在電梯或公共汽車上遇到這種情況,可馬上轉(zhuǎn)過身去,因為眼睛和鼻子是最易被傳染的.2.常洗手遠(yuǎn)離病毒.病毒可以在患者摸過的地方存活3小時,所以應(yīng)經(jīng)常洗手.3.封閉空間不要久留.空氣不流通是感冒病毒的孳生地,如果躲不開這些地方,可以用淡鹽水使你的鼻子經(jīng)常保持濕潤.4.大量喝水可以將病毒從你身上沖走,并防止脫水癥的發(fā)生.5.揉鼻子惹病毒上身.揉鼻子容易把手上的病毒直接揉在你身上這個最易被傳染的地方.6.有氧運動防病好.每天進(jìn)行30-40分鐘的有氧鍛煉,如散步,騎車,跳舞都可以,極大地增強(qiáng)你的抵御感冒能力,避免患上呼吸道傳染病.7.維生素E,C助免疫.維生素E在人的免疫系統(tǒng)中占有重要的地位,但它多存在于動物脂肪和植物油當(dāng)中；維生素C可減輕感冒癥狀,可以適量口服一些.8.充足睡眠抗感冒.美國圣地亞哥市進(jìn)行了一項實驗,讓42名志愿參加者只睡后半夜,第二天他們的免疫力就下降了30%.接著,又讓他們睡足了8小時,結(jié)果他們的免疫力又完全恢復(fù)了.

你好，感冒是指病毒引起的急性上呼吸道感染，由流感病毒引起的為流行性感冒，由其他病毒引起的為普通感冒。臨床表現(xiàn)以鼻塞、咳嗽、頭痛、惡寒發(fā)熱、全身不適為其特征。全年均可發(fā)病，尤以春季多見。增強(qiáng)機(jī)體自身抗病能力是預(yù)防急性上呼吸道感染最好的辦法，生活有規(guī)律，避免過勞，特別是晚上工作過度。注意呼吸道病人的隔離，防止交叉感染等。

感冒一般80%—90%是由病毒所引起的,具有較強(qiáng)的傳染性,主要通過呼吸道傳播,也可以通過接觸傳播.感冒的原因除了季節(jié)交替外,與自身免疫能力下降不無關(guān)系.因為感冒是人體免疫系統(tǒng)與外界環(huán)境,感冒病毒抗衡的過程,頻繁感冒正是機(jī)體免疫力低下的警鐘!有關(guān)專家提醒：免疫力不足,表現(xiàn)為“體質(zhì)差”,經(jīng)常感冒還容易受到其他疾病的眷顧,甚至罹患腫瘤.保持心情開朗,參加一些文體活動,增多一些業(yè)余愛好,充實生活.合理營養(yǎng),平衡膳食,注意補(bǔ)充營養(yǎng)素,特別是維生素和礦物質(zhì).其中維生素C被證實與人體免疫調(diào)節(jié)具有重要作用,大量國內(nèi)外臨床研究表明：大劑量維生素C,成人1000毫克/天,兒童500毫克/天,能夠有效合成抗體,激活白細(xì)胞,全面增強(qiáng)免疫力,抵抗感冒等疾病的襲擊.如含1000毫克高效能維生素C適合經(jīng)常服用.飲食,生活起居規(guī)律,不經(jīng)常熬夜,不吸煙不酗酒.睡眠不良和免疫系統(tǒng)功能降低有關(guān),因此充足的睡眠很重要.可到醫(yī)院抓一些中藥來平時飲食很關(guān)鍵,一定要多注意.感覺你身體是比較虛弱的,盡量不要吃性寒的食品,像螃蟹,柿子,西瓜等.另外,補(bǔ)身體也不能太心急,要循序漸進(jìn)慢慢的補(bǔ),開始可以多吃些小米,鯽魚,紅棗銀耳蓮子粥等；等體質(zhì)不是那么虛了,可以吃些紅參等滋補(bǔ)功效較強(qiáng)的東西.經(jīng)常去按摩,拔罐,針灸.可以起到很好的去濕,祛寒,通血脈的作用.