膽固醇偏高怎么辦？
專家您好:我是一位52歲的女同志。兩年前我就查出膽固醇偏高，是5.57。我一直比較注意，堅持喝苦丁茶，飲食上也較清淡。可前兩天體檢出膽固醇5.69，比原來還高了點。醫生讓我注意飲食，到底我該如何用食療來控制呢？敬請專家給與指導。另外，這次查血，我的“MCHC”319，“PDW”14.2，都有點偏低，不知有沒有關系。請專家說說，不甚感激。
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回答5
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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主要是與生活習慣飲食習慣有關系的.建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜和降低血脂治療.
2016-01-04 17:11
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回答4
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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飲食控制非常必要，如果2～3月效果不明顯，可結合他汀類降膽固醇的藥物輔助治療。你提供的血檢指標輕度增高沒什么具體臨床意義，可動態觀察隨訪
2016-01-04 14:38
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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主要是與生活習慣飲食習慣有關系的.建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜和降低血脂治療.另外檢查血壓看看啊
2016-01-04 05:29
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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膽固醇偏高的飲食控制非常必要.為了降低膽固醇,也應該減少一些含高膽固醇食物的攝取,尤其是心,肝等動物內臟.蛋類每星期以不超過三四個為原則,尤其盡量少吃蛋黃,包括各種魚卵,蟹黃等.烹調用油應采用植物油,此外,也必須限制醣量,最好禁止食用純糖類食品或飲料.盡量少吃全脂牛奶,巧克力奶,奶油及各種乳酪,多吃脫脂奶及豆漿.肉類方面,應該禁吃肥肉,豬皮,蹄膀,香腸,及各種有油的牛羊豬肉等.海鮮方面則應避免蝦,蟹,蚌,牡蠣.此外,各種精致甜點如蛋糕,巧克力僅量少吃.各種動物油脂,椰子油等應禁食,以人造黃油及植物油取代.不含膽固醇的食物日常飲食中其實有許多不含膽固醇的食物,包括硬殼果類,如杏仁,核桃；五谷類,蛋白,水果類果醬,果凍；此外,還有蔬菜類,花生,花生醬,植物性油脂及人造奶油,面筋,豆類與豆漿,豆腐等豆制品.尤其多吃水果,水果含果膠,也能降低膽固醇.
2016-01-04 04:47
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好！應服用洛伐他汀等降血脂的藥物。
2016-01-03 20:39
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