本人23，身高170才55公斤，求教怎么
2016-01-03 14:44
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本人23，身高170才55公斤，求教怎么增肥（每天伙食都挺好的）？？？本人23，身高170才55公斤，求教怎么增肥（每天伙食都挺好的）？？？
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谷魁廣 醫師
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你好，你的情況多考慮是屬于脾胃虛弱消化吸收功能紊亂引起的，也可能和遺傳因素有關系。平時注意多吃一些富含蛋白質的食物，避免熬夜，避免勞累，一般順其自然就可以不必過于強求。
2016-01-04 08:55
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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你好，你的情況多考慮是屬于脾胃虛弱消化吸收功能紊亂引起的，也可能和遺傳因素有關系。平時注意多吃一些富含蛋白質的食物，避免熬夜，避免勞累，一般順其自然就可以不必過于強求
2016-01-04 05:24
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