糖尿病在飲食上需要注意什么呢
我最近才被診斷出有糖尿病癥狀的,一個月前開始藥物治療,因為我平時不知道要注意些什么情況,所以也沒怎么控制,但是最近已經(jīng)開始注射胰島素治療了。
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回答5
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好:糖尿患者在飲食方面正確的做法應該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、純牛奶、魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.日常生活中應該注意:(1)必須忌煙忌酒、嚴格糖尿病飲食,樹立信心,學會放松,保持良好心態(tài);(2)生活規(guī)律,勞逸結合,保持正常體重,盡量避免肥胖;(3)用藥要謹慎,要按照醫(yī)生根據(jù)病情所提出的要求,選擇和定時服用中西藥物,勿擅自濫選降糖藥;(4)定期觀察血糖變化,并作相應并發(fā)癥的檢查,如血脂、肝功能、腎功能、心電圖以及眼科檢查,如有異常及早治療;(5)適量有氧鍛煉,如散步、早操、爬山等。祝您愉快!
2016-01-04 11:45
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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糖尿病治療必須以飲食控制,運動治療為前提.糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫(yī)生的指導下進行,應盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等.在此基礎上應用適當?shù)囊葝u素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,但是口服藥物不行還是要適當使用胰島素啊.
2016-01-04 10:19
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,糖尿病人要低糖低脂飲食,含糖分多的和含脂肪多的都要少吃或不吃。例如說荔枝,梨,瓜子,松子等,像黃瓜和西紅柿可以多吃。
2016-01-04 00:48
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好;糖尿病是最常見的一種疾病。需要堅持治療。糖尿病首先就是控制飲食,要低鹽低脂,不要吃含糖的食物。可以適當?shù)挠命c水果是很好的。要注意休息,不要太勞累。
2016-01-03 22:54
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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糖尿病患者需要自我調(diào)節(jié)飲食,一定是飲食和運動恒定不可沒有規(guī)律可以吃含糖量低的水果如草莓蘋果柚子梨等但要根據(jù)血糖情況如果血糖平穩(wěn)可以把說過放在兩餐之間吃每次可以少吃一點主食米面都可以一般在二兩左右體力勞動者可以多吃到3兩副食以青菜為主油炸勾芡之類的少吃如果吃淀粉類的如土豆要相應減少主食量總的原則就是飲食恒定運動規(guī)律不可以今天吃二兩明天吃半斤的這樣血糖波動會很大以上是對“糖尿病在飲食上需要注意什么呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-03 14:07
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