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江文輝 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
呼吸科
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一歲寶寶睡了放不下去睡,可能由多種因素引起,如睡眠環境不適、缺乏安全感、身體不適、睡眠習慣不良、神經系統發育不完善等。 1. 睡眠環境不適:寶寶的睡眠環境過熱、過冷、過亮、過吵等,都可能影響其睡眠質量,導致放不下去睡。家長要注意調節室內溫度、濕度,保持安靜和適宜的光線。 2. 缺乏安全感:寶寶習慣了被抱著的感覺,放下時會感到不安。家長可以在寶寶入睡時輕拍其身體,給予安撫。 3. 身體不適:如腸胃不適、感冒發燒、尿布濕了等,都會讓寶寶睡不安穩。家長要留意寶寶的身體狀況,及時處理。 4. 睡眠習慣不良:平時養成了抱著睡的習慣。家長應逐漸培養寶寶獨立入睡的能力。 5. 神經系統發育不完善:一歲寶寶神經系統尚未發育成熟,容易出現睡眠不穩定的情況。隨著年齡增長會逐漸改善。 總之,家長要仔細觀察寶寶的情況,找到導致睡了放不下去睡的具體原因,采取相應的措施,幫助寶寶建立良好的睡眠習慣。
2025-03-03 16:47
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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從這個情況來看的話。多考慮為缺鈣的可能性大。建議積極進行檢查確定具體的情況為好。在必要的時候可以用首先補充維生素D或鈣質。
2016-01-04 09:02
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