你好，乳腺纖維腺瘤是乳腺疾病中最常見的良性腫瘤，常見的原因有：1.雌激素水平失衡如雌激素水平相對或絕對升高，雌激素水平的過度刺激可導致乳腺導管上皮和間質成分異常增生形成腫瘤。2.局部乳腺組織對雌激素過度敏感正常乳腺的各部組織對雌激素敏感性高低不一，敏感性高的組織易患病。3.飲食及身體因素高脂、高能量飲食、肥胖、肝功能障礙等使體內雌激素增多，進而刺激乳腺導管上皮及間質纖維組織增生引起本病。最有效的治療方法就是手術，吃中藥能緩解癥狀，但效果應該比較慢。平時應該注意多預防，保持良好的心態和健康的生活節奏，克服不良的飲食習慣和嗜好；平時能不帶文胸時盡量不帶，不要帶文胸睡覺；保持適量的運動。運動不僅有助于乳房健美，還能降低乳腺疾病的發病率。

這個纖維瘤是可以手術切除的，這個不算是大的手術，藥物治療沒什么效果的。但是這個脹痛的癥狀是需要藥物來治療的，這個就需要中藥了，一般是疏肝的藥物，比如逍遙丸之類的吃吃就能好的，