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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張曉華 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
全科
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職場女性預防乳腺癌，可遵循多攝入蔬果、選擇優質蛋白、控制脂肪攝入、增加全谷物、限制酒精攝入等飲食秘訣。 1. 多攝入蔬果：蔬菜和水果富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于維持身體正常代謝，增強免疫力，如西蘭花、胡蘿卜、蘋果等。 2. 選擇優質蛋白：可選擇瘦肉、魚類、豆類等優質蛋白食物，為身體提供必要的營養，維持身體正常的生理功能。 3. 控制脂肪攝入：減少動物脂肪和油炸食品的攝入，避免過多的脂肪堆積，降低乳腺癌的發病風險。 4. 增加全谷物：全谷物含有豐富的膳食纖維和營養成分，如燕麥、糙米等，有助于促進腸道蠕動，減少有害物質的吸收。 5. 限制酒精攝入：酒精會影響激素水平，增加乳腺癌的發病幾率，應盡量減少酒精的攝入。 職場女性通過合理的飲食搭配，遵循以上飲食秘訣，有助于降低乳腺癌的發病風險。同時，保持健康的生活方式和定期體檢也很重要。
2025-02-27 03:16
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吳曉玲 / 副主任醫師
擅長：擅長中醫治療：肺腫瘤，食道腫瘤，胃腫瘤，肝腫瘤，卵巢腫瘤，乳腺腫瘤，膽道惡性腫瘤，胰腺腫瘤，鼻咽腫瘤，直腸腫瘤，結腸腫瘤等消化道惡性腫瘤，子宮腫瘤，宮頸腫瘤等婦科惡性腫瘤，頭頸部腫瘤，泌尿系惡性腫瘤以及中晚期惡性腫瘤術后，放、化療后扶正增效，減毒治療，各種腫瘤術后扶正抗腫瘤治療有較好的療效。
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楊成平 / 副主任醫師
擅長：擅長中醫治療肺部腫瘤如肺癌、非小細胞肺癌、中央型肺癌、小細胞肺癌、周圍型肺癌、轉移性肺癌等；食道腫瘤如食管癌、食管肉瘤、食管惡性淋巴瘤、食管息肉、食管平滑肌瘤等；肝腫瘤如肝癌、肝血管瘤、肝母細胞瘤、肝肉瘤、肝腺瘤等；膽腫瘤如膽管細胞癌、胰膽管癌、膽管癌、膽囊癌等；胃部腫瘤如胃癌、胃腺癌、胃間質瘤、胃肉瘤等；腦部腫瘤如腦膠質瘤、腦膜瘤、腦神經細胞瘤、生殖細胞瘤、腦垂體瘤等；腸腫瘤如結腸癌、直腸癌、大腸肉瘤、大腸淋巴瘤、小腸癌等；卵巢腫瘤如畸胎瘤、無性細胞瘤、卵黃囊瘤、胚胎性癌、非妊娠性絨癌等；宮頸腫瘤如子宮肌瘤、子宮內膜瘤、宮頸癌、宮頸淋巴瘤等；乳腺腫瘤、甲狀腺腫瘤、胰腺腫瘤、淋巴腫瘤、神經性腫瘤、鼻咽腫瘤、口腔腫瘤、皮膚腫瘤如黑色素瘤、肉瘤；骨髓瘤、腹腔腫瘤、胸腺瘤、以及腎腫瘤如腎細胞瘤、腎乳頭狀腺癌、腎惡性囊性腺瘤、腎母細胞瘤、腎盂腺癌等；睪丸腫瘤、前列腺腫瘤、膀胱腫瘤等腫瘤疾病。
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