體育運動是治療糖尿病的重要的,甚至是必不可少的手段之一.之所以這么說,是因為體育鍛煉對糖尿病人有很大益處,這些一出至少包括：(1)增強身體對胰島素的敏感性有人發現,糖尿病人通過體育鍛煉,血糖和糖耐量有所改善,在血糖降低的同時,血液中的胰島素水平也有下降.這說明身體對胰島素的敏感性增強.這種改變即使不伴有體重下降也可以出現；(2)降低血糖,血脂和血液粘稠度.體育鍛煉可增加糖尿病病人對血糖和血脂的利用,增強胰島素的敏感性.(3)有利于病人糖尿病慢性并發癥的控制.鍛煉除了降血脂外還能還能使病人的血液粘稠度下降,紅細胞的變應性增強,使各種臟器的血液供應得以改善,這些都有利于糖尿病慢性并發癥的控制；(4)減輕體重,增強體質；體育鍛煉能使糖尿病病人體內多余的脂肪組織得以清除,肌肉的量和體力有所增加；(5)給病人帶來生活的自信心和樂趣.

對于糖尿病人,運動的主要益處在于:①有益于身心健康,能使人心情舒暢、精神飽滿。堅持運動能增強體質,促進新陳代謝,改善肌糖原的氧化代謝及心血管功能,減少糖尿病的心血管并發癥。②運動能減輕肥胖患者體重。2型糖尿病人大多是肥胖的,并且對胰島素不敏感。通過體育鍛煉,使體重下降,或者防止肥胖進一步加重,身體對胰島素的敏感性提高,可以降低胰島素的用量。③運動可促進葡萄糖進入肌肉細胞內,促使肌肉和組織對糖的利用,從而降低血糖。④運動還可促進身體更多地利用脂肪酸,從而降低血清甘油三酯和壞膽固醇(低密度脂蛋白膽固醇),升高好膽固醇(高密度脂蛋白膽固醇),增強脂蛋白酶活性,有利于預防冠心病、腦動脈硬化等并發癥的發生。⑤運動對于糖尿病合并高血壓有一定防治作用,尤其是輕中度的高血壓。運動能夠使血壓降低,并增加血管的彈性。⑥運動時循環及呼吸功能加強,因此可使心肺功能得到鍛煉,強壯身體,可以對糖尿病并發癥的發生起一定的預防作用。⑦隨著年齡的增加,老年人以及女性絕經以后常常會出現骨質疏松,而糖尿病又會使骨質疏松加重,但運動可以預防和延緩骨質疏松。⑧運動還可以陶冶性情,放松緊張情緒,提高生活質量,培養生活情趣。

你好，適當的體育鍛煉，能使人心情舒暢，有益于身心健康。長期運動可促進新陳代謝，增強體質，改善心血管功能，減少糖尿病的心血管并發癥。運動可促使肌肉和組織對糖的利用，從而降低血糖、減少尿糖，并減少胰島素的需要量。因此糖尿病患者平時也要注意適量運動。像跑跑步，騎車等。

對于糖尿病人,運動的主要益處在于：①有益于身心健康,能使人心情舒暢、精神飽滿。堅持運動能增強體質,促進新陳代謝,改善肌糖原的氧化代謝及心血管功能,減少糖尿病的心血管并發癥。②運動能減輕肥胖患者體重。2型糖尿病人大多是肥胖的,并且對胰島素不敏感。通過體育鍛煉,使體重下降,或者防止肥胖進一步加重,身體對胰島素的敏感性提高,可以降低胰島素的用量。③運動可促進葡萄糖進入肌肉細胞內,促使肌肉和組織對糖的利用,從而降低血糖。④運動還可促進身體更多地利用脂肪酸,從而降低血清甘油三酯和壞膽固醇(低密度脂蛋白膽固醇),升高好膽固醇(高密度脂蛋白膽固醇),增強脂蛋白酶活性,有利于預防冠心病、腦動脈硬化等并發癥的發生。⑤運動對于糖尿病合并高血壓有一定防治作用,尤其是輕中度的高血壓。運動能夠使血壓降低,并增加血管的彈性。⑥運動時循環及呼吸功能加強,因此可使心肺功能得到鍛煉,強壯身體,可以對糖尿病并發癥的發生起一定的預防作用。⑦隨著年齡的增加,老年人以及女性絕經以后常常會出現骨質疏松,而糖尿病又會使骨質疏松加重,但運動可以預防和延緩骨質疏松。⑧運動還可以陶冶性情,放松緊張情緒,提高生活質量,培養生活情趣。

你好，一般來說，如果體重超標，那么就容易發生胰島素抵抗，也就是體內的胰島素會出現相對不足，血糖就容易升高。運動后可以減少脂肪減輕體重，這種情況就會改善，尤其初期糖尿病血糖水平不高，通過運動有時是可以降至正常的。但是另一方面，運動也有需要注意的問題，只是正在服藥或者應用胰島素治療的情況，運動要選在餐后，而且運動量不要過大，身邊常備糖塊。否則容易發生低血糖。希望回答對你有幫助~