您好，手淫一般不會引起任何的疾病。頻繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遺精，早泄、陽痿等，不育也是有可能的。因此建議減少手淫次數，加強鍛煉。一般未婚男性手淫1周1-2次為宜！

剛28歲就這樣了，問題可不小哇，是不是太頻了？吃藥不一定是好事，還是加強自身鍛煉為好！（性愛鍛煉）以上是對“男性功能問題。求助。。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

精神壓力，體力透支，身體疾病，性生活頻率過多，都可能導致！

應屬腎虛。建議：1、到中醫院檢查一下，配合治療。2、適當體育鍛煉，增強體制。3、調節性交數量，不疲憊為宜。年齡不大，一段時間后會有好轉。祝你幸福！

你好！首先祝你早日恢復健康！“是藥三分毒”，我來給你介紹幾則成功利用食療治愈“陽痿”的藥膳：1）紅燒海雜拌--水發海參、大蝦、水發鮑魚各100克，水發魚肚、水發魚腸、鮮海螺各15克，醬油、料酒、味精、蔥姜絲、濕淀粉、鹽、花椒水、植物油各適量。將水發海參、鮑魚、魚肚、魚腸、大蝦、海螺洗凈，切成片，放開水中燙透撈出。炒鍋放火上，放入油，用蔥姜絲熗鍋，加醬油、料酒、花椒水、味精、再將海參、鮑魚、魚肚、魚腸、大蝦、海螺放入鍋中，移小火上煨2分鐘，勾粉芡，裝盤即可。佐餐食。滋補腎陰，壯陽強精。適用于腎虛所致的陽痿、遺精、神疲乏力、腰軟腿痛等癥。　　2）雄蠶蛾--雄蠶蛾20只，白酒30克。選活雄蠶蛾，在熱鍋上焙干，研末。每日早晚用白酒送服雄蠶蛾末3克，連服半月以上。補腎壯陽。適用于腎虛陽痿。忌服蘿卜。　　3）糖醋蝦米--鮮蝦仁30克，白酒100毫升，醬油9克，白糖15克。將蝦米去頭尾，備用。將白酒、醬油、白糖和勻，將生蝦仁放在內，浸泡15分鐘，即可食蝦仁。空腹食蝦，或以酒下蝦仁。壯陽。適用于腎虛陽痿、肝郁陽痿。陰虛火旺者忌服。　　4）三子泥鰍湯--活泥鰍200克，韭菜籽、枸杞子、菟絲子各20克，水600毫升，鹽、味精各少許。將泥鰍沸水燙殺，剖腹去內臟、腸雜；韭菜籽、枸杞子、菟絲子均洗凈，韭菜籽與菟絲子裝入一紗布袋，口扎緊，然后將泥鰍、枸杞子、紗布袋共入鍋，加入水，用旺火煮沸后再改文火煨至水剩余300毫升左右時，取出布袋，加入鹽及味精即成。食肉飲湯，每日1次，連服10日為1療程。具暖中益氣，補腎壯陽之效。適于陽痿、早泄、貧血者食用。　　5）麻雀壯陽湯--麻雀5只，陳皮3克，料酒、花椒、胡椒、鹽、味精各少許，水適量。將陳皮洗凈，切片；麻雀宰殺去毛腸雜洗凈，與料酒、陳皮、花椒、胡椒、鹽等共入鍋加水，用旺火煮沸后改文火煨熟加入味精即成。每日1次，食肉飲湯，連服半月為1療程。具益氣、和胃、壯陽之效。適于陽痿、早泄者食用。陽虛火旺者忌食。　　6）羊外腎湯--鮮羊外腎1對，豬骨頭湯1碗，豬脊髓1副，花椒10粒；胡椒末少許，姜末5克，蔥白2根，芫荽末3克，食鹽適量。先把羊外腎剖開，去筋膜，沖洗干凈，切成薄片；再把熬好的骨頭濃湯，加入花椒、胡椒末、食鹽、姜末、蔥白一起放入鍋內，用文火燒沸，把切成3.3厘米一段豬脊髓投入，約煮15分鐘，再投入羊外腎片，然后改用武火燒沸3分鐘，倒入碗內，撒上芫荽末即成。隨意服，吃肉、骨髓，喝湯。補腎益精。適用于腎精不足之陽痿。　　7）泥鰍蝦湯--泥鰍200克，蝦50克，料酒、姜、鹽、味精各適量。將泥鰍放清水中，滴幾滴植物油，每天換清水，讓泥鰍吃油及清水后，排去其腸內糞物。把泥鰍和蝦共煮湯，加料酒、姜片，煮至泥鰍熟，加鹽和味精調味即可。隨意服用。溫補腎陽。適用于腎虛所致的陽痿。　　8）東風螺湯--東風螺200克，巴戟天、北芪、當歸、枸杞子、桂圓肉各150克，鹽、蔥、姜、味精各適量。將螺洗凈，放清水中使其吐清腸中泥沙；將巴戟天、北芪、當歸紗布包，與東風螺、枸杞、桂圓共燉湯，加鹽、蔥、姜、味精燉至螺肉熟即可，去藥包。隨意服食。滋補腎陰，益氣壯陽。適用于腎虛之陽痿、遺精、四肢酸軟、困倦乏力、腰困等癥。　　9）羊腎杜仲五味湯--羊腎2枚，杜仲5克，五味子6克，料酒、蔥、姜、味精、鹽各適量。將羊腎洗凈，去掉臊腺，切碎；杜仲、五味子用紗布包扎，與羊腎同放砂鍋內，加水適量及蔥、姜、料酒。燉至熟透后，加入鹽、味精調味。空腹服。溫陽固精，補肝腎，強筋骨。適用于腎虛腰痛、陽痿、遺精、伴腰膝酸軟、筋骨無力等癥。　10）味補湯--海參、燕窩、淡菜、鰻魚各等份，鮮紫河車(胎盤)1具。將海參、燕窩、淡菜、鰻魚共為粗末；紫河車洗凈切碎，加水共煮至極爛。取汁備用。任意服之。健脾益腎，補精溫陽。適用于營養不良、陽痿不舉、不能射精、精液稀少、精子缺乏者。以上秘方絕對沒有副作用，回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。