心理分析：您好。如果您確診是恐懼癥，可能因為發病屬于急性，會有呼吸困難，心跳過速等癥狀，因此才會服藥控制。一般采用心理治療就可以改善您的情況，您可以和醫生溝通一下。心理指導：心理治療一般采用暴露療法和系統脫敏法。如果情況嚴重到需要吃藥，最好還是選擇心理機構治療。同時平時盡可能遠離恐懼源，藥物的作用一般是緩解焦慮和抑郁癥狀的，如果您感覺能夠承受當時的恐懼，可以和醫師商量減藥或者停藥。

開藥的醫生估計是精神科的醫生，一般這種情況是服用情緒穩定類的藥物，緩解情緒。但這樣的藥可能會導致嗜睡等癥狀，還是有一定副作用的。雖然如此但既然有病吃藥還是有一定必要的，但另一方面強烈建議去找一個好的專業的心理咨詢師，不要在醫院找，要在專業的心理咨詢機構找，找到發病的原因，從根本去解決，一般來說這也需要一個較長期的咨詢和治療。光吃藥心病解決不了，也會影響社會功能，但不吃藥可能病情會不穩定也會對自身造成一定的危險（這點最好還是慎重地問問醫生，主要要看其的癥狀嚴重程度和持續時間），除了正規的精神科醫生開的藥，其他的藥保養品什么的都不要吃，一定沒用，都是騙錢。最重要的是要看心理咨詢