你好,高血壓需要在醫生的指導下長期甚至終身用藥控制,不能隨便停用的,否則很容易引起反彈不容易控制血壓.ydc

建議去醫院在醫生的指導下服用降壓藥卡托普利,尼莫地平等.還要注意這幾點：1.合理的膳食：a限制脂肪的攝入.b多吃含鉀,鈣豐富而含鈉低的食品c限制鹽的攝入量.d適量攝入蛋白質.2要多運動進行運動的注意事項：a勿過量或太強太累,要采取循序漸進的方式來增加活動量.b注意周圍環境氣候：夏天：避免中午艷陽高照的時間;冬天：要注意保暖,防中風.c穿著舒適吸汗的衣服：選棉質衣料,運動鞋等是必要的.d選擇安全場所：如公園,學校,勿在巷道,馬路邊.e進行運動時,切勿空腹,以免發生低血糖,應在飯后2小時.3定期測量血壓,1-2周應至少測量一次.條件允許,可自備血壓計及學會自測血壓.定時服用降壓藥,自己不隨意減量或停藥,可在醫生指導下及現病情加予調整,防止血壓反跳.

你好,患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃些果蔬是有好處的.

你好,高血壓多因過度勞累,情志不暢,遺傳等因素誘發的在治療上建議是用依那普利+硝苯地平緩釋片進行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力

您好,高血壓患者必須嚴格控制好血壓,一旦用藥不要輕易停藥,否則極易引起撤藥反應和并發癥.飲食安排應少量多餐,避免過飽,每人每天吃鹽量應嚴格控制在2-5克,即約一小匙,每天人體需要B族維生素,維生素C,可以通過多吃新鮮蔬菜及水果來滿足,黃豆,葵花子,核桃,牛奶,花生,魚蝦,紅棗,鮮雪里蕻,蒜苗,紫菜等.以上是對“高血壓治療方案”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！