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回答5
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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考慮到是有擔心身高發育的情況出現您好,根據您的情況積極地注意飲食營養均衡,考慮仍處于身體發育高峰期多做一下拉傷運動考慮問題不大祝健康
2016-01-03 23:42
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回答4
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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您好,16歲,目前身高173是可以的,平時運動量大的話一般長高比較快的男孩子要多運動,打籃球有利于長高的,一定要注意護理的,適當的補充鈣,平時多喝點牛奶,豆制品一類的。
2016-01-03 23:16
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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16歲是可以再長高的。建議多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時間和質量。多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動。
2016-01-03 22:41
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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您好,身高取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等。要想增高,應該多吃蛋白質.如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜點等食品則應盡量不吃。此外,鹽也是增高的大敵,必須養成少吃鹽的習慣。
2016-01-03 21:14
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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您好,16歲,目前身高173是可以的,平時運動量大的話一般長高比較快的。男孩子要多運動,打籃球有利于長高的,一定要注意護理的,適當的補充鈣,平時多喝點牛奶,豆制品一類的。以上是對“我16歲喜歡打藍球但才173左右我還能不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-03 20:43
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